оги активно виноситься вперед, нога ставиться на носок. Поштовх здійснюється енергійним випрямленням ноги і розгинанням стопи. p align="justify"> Починати заняття на прогулянці краще в теплий період року: організм дітей поступово звикне до зниження температури повітря, і це дозволить підготуватися до проведення занять в холодний період. Якщо заняття починаються в інші періоди, то тривалість перших занять має бути скорочена: можна запропонувати дітям дві пробіжки і провести одну гру. З часом підключають інші вправи, і врешті третього-четвертого тижня заняття проводиться повністю. p align="justify"> Діти, вперше приступили до фізкультурним занять на повітрі, поступово звикають до навантажень, тому спочатку у більшості спостерігається рясна пітливість. Протягом одного-двох місяців діти пристосовуються до нових умов і з пропонованим навантаженням справляються значно легше: ще відзначається трохи вологий лоб, потилицю, але з'являється здоровий рум'янець, емоційний підйом і інтерес до занять. p align="justify"> Коли ж дитина втрачає інтерес до гри і вправам, коли у нього порушується координація рухів, з'являється рясна пітливість, він починає скаржитися на втому - це ознаки надмірного втоми. Найчастіше перевтома наступає з двох причин: фізичне навантаження на даному етапі для дитини велика або він зайве тепло одягнений. Найчастіше саме друга причина. p align="justify"> Таким чином, особливістю занять на прогулянці є навчання дітей спортивних ігор і вправ: стрибків через скакалку, ковзання, ходьбі на лижах. У старшій групі діти навчаються елементам баскетболу, футболу, хокею, вчаться грати в бадмінтон. Крім того, під час занять на прогулянці діти закріплюють основні рухи, які вони розучували на попередніх фізкультурних заняттях. br/>
ВИСНОВОК
Заняття на свіжому повітрі розширюють знання дітей про природні та погодні явища, допомагають встановити причинні зв'язки між цими явищами, що, впливає на розвиток мислення й мови. Залучення дітей до підготовки необхідних для занять посібників, а також до подальшої їх збиранні, приведення в порядок костюмів і взуття, лиж, ковзанів, велосипедів і т.д. привчає до працьовитості, акуратності.
Організація різних фізичних вправ і рухливих ігор на повітрі робить позитивний вплив на емоційний стан дітей, допомагає зміцненню волі, розвитку сміливості, самостійності. Створюються найбільш сприятливі умови для прояву товариських почуттів, взаємодопомоги. p align="justify"> Методика проведення, підбір і чергування вправ та ігор спрямовані на зміцнення здоров'я, поліпшення фізичної підготовленості та підвищення функціональних можливостей організму дітей. Для повноцінного фізичного розвитку та зміцнення здоров'я дітей використовуються різні форми рухової активності. p align="justify"> Залежно від розв'язуваних завдань, вікових особливостей дітей та інших умов визначаються форми діяльності дітей. Проведення...
