однак, не повною мірою справедливо. Не можна забувати про те, що центральними фігурами в спорті є, як правило, не видатні борці, а їх тренери. Саме тренери прославили вітчизняну школу спортивної боротьби, зробили її передовою в світовому спорті, гідною усілякого наслідування. Ці трудівники - творці успіху борців - незаслужено залишаються в тіні, хоча гідні усіляких похвал і заохочень. Їхня праця насичений складнощами, емоційними напруженнями на рівні стресів. Їх неосілих життя, численні роз'їзди, систематичне недосипання і нескінченні проблеми підточують здоров'я. Виникає питання: яким воно має бути? За даними Всеросійського науково-дослідного центру профілактичної медицини, здоров'я чоловіка середніх років (40-60 років) має відповідати багатьом критеріям, чотири з яких наводяться нижче. p align="justify"> По-перше, не слід курити, так як це посилює ризик захворювання і летального результату. Ті, хто щодня викурює більше 20 сигарет, в три рази більше ризикують померти, ніж некурящі. p align="justify"> По-друге, нормальне верхнє систолічний артеріальний тиск не повинен перевищувати 115 - 125 мм ртутного стовпа. Дещо менше значення нижньої тиску. p align="justify"> По-третє, нормальний вміст холестерину в крові - 190 - 210 мг/дл, або 4,9-5,5 ммоль/л. Критичною величиною є підвищення рівня холестерину до 230 мг/дл (6,0 ммоль/л), перевищення якої швидко збільшує ризик смерті. У дещо меншою мірою негативно впливає на здоров'я рівень холестерину нижче 190 мг/дл. p align="justify"> B-четверте, на тривалість життя позитивно впливає рівень освіченості. Так, чоловіки з вищою освітою вдвічі менше ризикують померти в найближчі п'ять років, ніж чоловіки з рівнем освіти нижче середнього. br/>
Висновок
У моделі професійної, вельми багатогранної діяльності тренера зі спортивної боротьби розкривається те, що йому необхідно знати і вміти для підготовки висококваліфікованих борців. Ця модель повинна бути покладена в основу конструювання навчальних дисциплін, а також в основу змісту програм для підготовки та перепідготовки тренерських кадрів. p align="justify"> З метою створення такої моделі тренера був виявлений в процесі пілотажного інтерв'ювання найбільш повний набір функцій, складових його роботу. Ступінь важливості кожної з 20 виявлених професійних функцій була визначена на підставі оцінки 180 тренерів високої кваліфікації. p align="justify"> Одні функції отримали оцінку дуже важливих, інші - важливих і треті - менш важливих. Жодна з них не потрапила до групи неважливих. p align="justify"> Кваліфікованим тренером зі спортивної боротьби може вважатися той, хто глибоко розбирається в тонкощах техніки і тактики боротьби і може на високому рівні показати її елементи і їх різні поєднання.
Управління техніко-тактичною підготовкою здійснюється протягом багаторічної тренування. На цьому шляху тренер послідовно визначає набір елементів техніки і такт...
