що постійно погані повідомлення ввергають в песимізм і зневіру навіть найміцніших і емоційно стійких людей.
2.2. Профілактика депресій і допомогу в лікуванні
Як допомогти підліткам в емоційному плані? Перш за все треба постійно пам'ятати, що підлітки - емоційно ще діти, що знаходяться в перехідному періоді свого розвитку. Це ще не дорослі, нехай і молоді. Їхні потреби, в першу чергу емоційні, як і раніше такі ж, як і у дітей. Одна з найбільш поширених помилок батьків, вчителів та інших дорослих - розглядати підлітків як повноправних дорослих членів суспільства. Багато людей, що працюють з підлітками по боргу своєї служби, нехтують їх дитячими емоційними потребами. Що ж підліткам дійсно необхідно? Щоб їх любили беззастережно і брали такими, які вони є, щоб за ними доглядали, щоб з ними були ласкаві, але при цьому поважали, приймали всерйоз. Дуже важливо, щоб самі підлітки відчували турботу і любов оточуючих.
Дорослі, котрі воліють наказовій тон у своїх відносинах з дітьми, впевнені, що їхні вимоги не підлягають ніяким обговорень і повинні неухильно виконуватися, на думку англійських психологів, сильно ризикують здоров'ям дітей. У результаті такого суворого виховання діти стають затиснутими і замкнутими, часто концентруються на негативних емоціях, схильні до депресії. У дорослому житті вони схильні набагато більшому ризику виникнення хронічних захворювань (в першу чергу серцево-судинних) порівняно з тими дітьми, які росли в атмосфері ніжності і довіри. p> В результаті у багатьох підлітків виникають почуття власної нікчемності, самознищення, а також низька самооцінка ка. Це, природно, приводить до депресії. Сучасних підліт-стков багато описують як В«апатичне поколінняВ». Чому? Тому що у них найчастіше негативне самосприйняття і відчувають вони себе незрозумілими, нікому не потрібними з самого раннього дитинства. p> Багато дорослих розуміють, що як би добре (з їхньої точки зору!) вони не виконували свої обов'язки батьків, вчителів, їхні зусилля практично не мають жодного впливу на дітей. Але насправді правда якраз у протилежному. Психологи підтверджують, що будинок, повний любові, теплий і дружній Домашний Очаг, перемагає без жодних зусиль практично в будь-якому випадку. p> Підліток може бути сильніше, сообразительнее і навіть розумніші за своїх батьків або може перевершувати їх у інших відносинах, наприклад, прекрасно розбиратися в техніці або бути фахівцем з комп'ютерів (кожне наступне покоління розвивається все швидше). Але емоційно він - все ще дитина. У нього як і раніше сильна потреба, щоб батьки любили його і приймали таким, який він є. До тих пір, поки підліток не відчує безцінну підтримку безумовної любові і прийняття його як особистості з боку батьків, він не стане таким хорошим, як тільки може, і не буде намагатися з усіх сил вести себе як слід. А без цього він не зможе досягти свого найвищого потенціалу як особистість.
Більшість батьків відчувають глибоке почуття любові до своїх підліткам і припускають, що здатні передати цю любов своїм дітям. Але насправді вони помиляються. Найчастіше батьки просто не вміють передати і висловити свою щиру любов до підлітків, тому що не знають, як це зробити. Які принципи задоволення емоційних потребно-стей підлітків? Це контакт В«очі в очіВ», фізичний контакт, пильну увагу, активне слухання. І тільки потім вже - дисципліна. Але щоб навчитися цим простим правилам спілкування з дітьми, потрібно витратити масу сил, енергії і часу.
Багато проблем, пов'язаних з підлітковим віком, можна вирішити, якщо зняти напругу і скорегувати відносини батьків та дітей, вчителів та дітей. Однак деякі проблеми цього періоду пов'язані з неврологічними захворюваннями або фізіологічної депресією. Діагностування, лікування хвороб і подолання депресивних станів допоможе краще коректувати відносини батьків, вчителів та підлітків.
На жаль, профілактика депресії у підлітків не завжди можлива. Якщо зроблено все, щоб впоратися з депресією самостійно, але немає позитивного результату, треба шукати кваліфікованої допомоги. А якщо сам батько страждає депресією, навіть у м'якій формі, не кажучи про важких випадках, то він не здатний спілкуватися навіть з нормальним підлітком і тим більше допомогти.
Збільшення кількості розлучень, економічні та фінансові кризи, зниження якості освіти, втрата довіри до влади, кримінальна ситуація в країні - все це позначається на емоційному настрої кожного. І в міру того як дорослі, батьки та вчителі все більше страждають від постійно зростаючого фізичного, емоційного і духовної напруги, їм стає все важче і складніше піклуватися про підлітків. Дитина, особливо підліток, платить найстрашнішу ціну - він самий уразливий член нашого суспільства і найбільше потребує саме в емоційному комфорті.
Багато батьків відчувають серйозні труднощі у вихованні своїх дітей. І найчастіше це пов'язано з нерозумінням свого в...
