пливу на дітей у різні періоди їх розвитку, поки ті, нарешті, не стануть дорослими. Більшість батьків насправді мають досить туманне уявлення про те, що потрібно їхній дитині - захист, житло, їжа, одяг, освіта, керівництво, любов і пр. Вони намагаються в міру своїх сил і можливостей задовольняти найістотніші потреби своїх дітей. Які обов'язки батьків? По-перше, створити люблячий і щасливий Домашний Очаг. Тому в будь-якому будинку
відносини між подружжям навіть більш істотні, ніж між батьками і дітьми. Відчуття безпеки у підлітка і то, наскільки глибокий емоційний зв'язок встановилася між батьками та дітьми, в основному залежать від того, які теплі і щирі людські відносини існують між подружжям. Саме емоційний зв'язок між чоловіком і дружиною, яку треба постійно зміцнювати і поглиблювати, є основою, без якої вкрай складно поліпшити відносини з підлітками. Сім'я може допомогти дитині знайти душу і зміцнити дух, щоб впоратися з депресією і знайти своє місце у світі. Всім нам щиро хочеться, щоб у сім'ї були мир і лад, здоров'я і процвітання, але треба усвідомити, що змінити світ можна, тільки змінюючи самого себе. Але якщо ми навчимося позбуватися всіх наших колишніх незавершених емоційних і духовних проблем, в тому числі і від хвороб, тоді ми самі зможемо знайти відчуття внутрішнього світу і допомогти своїм підліткам жити в емоційному світі, душевній злагоді і фізичному здоров'ї.
У неповних сім'ях важче створити щасливий Домашний Очаг. Бувають ситуації, коли депресія у батька, в поодинці виховує дитину, може спровокувати депресію у підлітка. Через самотність, почуття неповноцінності і неадекватності, стану депресії або з інших причин самотні батьки часом спілкуються зі своїми дітьми як з дорослими. Вони прагнуть бути В«кращими друзямиВ», В«своїм хлопцемВ», замість того щоб встановити здорові повноцінні відносини В«батьків і дітей В». Але якщо дорослі порушують природний порядок речей і намагаються, щоб діти емоційно підтримували і В«підживлювалиВ» батьків, то вони травмують їх і руйнують відносини з ними.
Рецепт профілактики депресії в підлітковому віці В«простийВ»: безумовна любов, пильну увагу, навчання навичкам спілкування з підлітком (це зовсім інше, ніж з маленьким дитиною!), вміння підтримати будь прагнення підлітка до незалежності і самостійності, здатність зрозуміти і розділити його інтереси. Запрошуйте його друзів додому, постійно розмовляйте з підлітком, будьте в курсі всіх подій його життя, не нав'язуючи йому свого авторитарного думки, постарайтеся забезпечити йому цікаве життя (це зовсім не означає схвалення постійних розваг: дискотеки, кіно і пр.), заохочуйте будь-які його творчі інтереси.
Дуже корисно звернутися до психолога, щоб заздалегідь визначити профорієнтацію дитини. Вкладайте гроші в освіту підлітка, хоча вам може здатися, що ще рано думати про майбутнє. Наприклад, нехай обов'язково позаймається на комп'ютерних курсах, хоча в силу своєї старомодності ви можете відчувати панічний жах перед цією технікою. Зараз це так само необхідно, як свого часу вчитися грамоті. Та й лиш-ний диплом про додатковій освіті не завадить. Дозвольте підлітку (до речі, і дівчаткам це корисно) вчитися водити машину. У майбутньому їм це може дуже нагоді. Навчайте їх правилам самооборони, плавати, кататися на велосипеді, займатися боксом, карате. Та хіба мало які нові інтереси з'являться у наших дітей, які і внутрішньо, і зовні більш вільні, ніж попередні покоління. Чим більше вони будуть зайняті, тим спокійніше ви будете за їх майбутнє. Депресія найчастіше може з'явитися наслідком нудьги, так що краще, щоб у підлітка не було вільного часу на порожні розваги.
Як встигла підрахувати безжальна статистика, найчастіше батьки, з ранку до ночі зайняті тим, щоб заробити гроші і прогодувати свою сім'ю, спілкуються з дітьми не більше години на день. Вранці, в поспіху, засовуючи бутерброд до рота ще сонному дитині, колись звернути увагу на його стан. Увечері треба допомогти приготувати уроки, зварити обід, забратися, та мало ще обов'язків, які важким тягарем лягають на тендітні плечі наших витривалих жінок, у тому числі і вчителів, яким колись подбати і про своїх дітей. Інша справа, коли дитина сильно кашляє або у нього висока температура, тут вже волею-неволею необхідно приймати термінові заходи.
Насправді набагато важливіше звертати увагу на емоційний стан дитини. Будь-який вчитель, особливо досвідчений, відразу ж відчуває, в якому настрої дитина прийшла в клас. Коли вчитель заходить в клас і обводить поглядом своїх учнів, це і є той миттєвий заряд, який включає емоційний контакт з кожною дитиною. Доброзичливий погляд В«очі в очіВ» - найголовніша складова встановлення емоційного контакту з учнем, втім, як і з будь-якою людиною. Використовуйте це потужне, хоча і невинне зброю! Якщо дитина не дивиться в очі, якщо він не відповідає доброзичливим поглядом на ваше привітання, якщо не посмі...
