. Для вивчення змісту снів дослідники повинні покладатися на свідоцтва людини після його пробудження. Неприємні почуття у сні, по повідомленнями випробовуваних, мають місце у два рази частіше, ніж приємні. Мабуть, зміст більшості снів прямо пов'язане з уявленнями про людей і події, знайомих сплячому. Очевидно, відчуття чогось незнайомого в сновидінні є результатом різких порушень в часі і просторі відбуваються у сні подій. Розрізняють такі основні форми сновидінь, які спостерігаються при досить глибокому сні:
1. сон-бажання, грунтується на прагненнях до самозбереження і розмноження, що діють в підсвідомому;
2. сон-страх, заснований на боязні болю, страждань і т. п. і на (ніколи повністю не зникаюче) почутті страху перед життям або перед світом;
3. сон-минуле, що відтворює сцени та епізоди дитинства;
сон-mononeir (від грец. monos - єдиний і oneiron - сон) - абсолютно незрозумілі і безглузді образи, які не мають на перший погляд ніякого відношення до сплячого; вони-то і є істинним предметом тлумачення снів; особливий інтерес ці образи викликають у сюрреалістів;
4. сон, що носить друк "колективності"; тут мова йде про такі переживаннях, які не можуть бути осягнути свідомістю безсонного індивіда; в цих снах сплячий долучається до скарбниці досвіду своїх предків або всього людства. p> Сновидіння послужили джерелом для вирішення інтелектуальних і емоційних проблем і виникнення художніх ідей. Переживання у снах так само вражають своєю силою. p> З давніх часів було відмічено, що існує парадокс часу в сновидіннях. За мить, яке проходить в сновидінні, переживаються події, в реальності мають набагато більшу тривалість. Донині надзвичайною популярністю користуються сонники. br/>
Повністю збагнути внутрішній механізм, фізіологію сновидінь допомогло вчення про вищої нервової діяльності, і зокрема розкриття особливостей процесу гальмування. Досліди показали, що перехід нервової клітини зі стану порушення до повного гальмування і навпаки відбувається через ряд проміжних, так званих гіпнотичних фаз. Коли сон глибокий, сновидінь не буває, але, якщо з тих чи інших причин сила гальмівного процесу в окремих клітинах або ділянках мозку слабшає і повне гальмування змінюється одній з перехідних фаз, ми бачимо сни. Особливо цікава парадоксальна фаза. Знаходяться в цій фазі клітини відповідають на слабкі роздратування значно сильніше, ніж на сильні, а іноді на останні зовсім перестають відповідати. Для що у парадоксальною фазі кірковихклітин відбиток давнього переживання чи враження може зіграти роль слабкого подразника, і тоді, здавалося давно забутим пробудить у нашому мозку образ, який ми бачимо ніби наяву.
На тлі різного гальмування під час сну нерідко яскраво спалахують ті тліючі в нашому мозку порушення, які пов'язані з бажаннями і прагненнями, наполегливо які займають нас протягом дня. Цей механізм (який фізіологи називають пожвавленням дрімаючих домінант) лежить в основі тих нерідких сновидінь, коли ми бачимо реально исполнившимся те, про що на яву лише мріємо. p> "Небувала комбінація колишніх вражень "- так назвав знаменитий російський фізіолог Іван Михайлович Сєченов сновидіння. p> Цей образ добре відображає одну важливу особливість сновидінь. Не можна побачити уві сні те, що не було колись сприйнято нашим мозком. p> Під час сну в нашому мозку може ожити, у свідомості у вигляді яскравої картини тільки те, що колись залишило свій, слід нервових клітинах мозку. Добре відомо, що сліпим від народження не сняться зорові образи. Фактично у снах дуже часто йде реалізація подій, які не змогли реалізуватися наяву. Сновидіння приходять з області несвідомого, саме з тієї області, куди витісняються наші проблеми, наша нерозкрита сутність і наші негативні емоції. Трансформуючись, накладаючись один на одного, вони приходять у вигляді повторюваних символів, подій і незвичайних ситуацій. Тут ми підходимо до поняття психічного аспекту сновидінь.
2.2 Психічні основи сновидінь. br/>
Один з перших, хто спробував аналізувати сновидіння як прояв витіснених в підсвідомість небажаних факторів, був Зигмунд Фрейд.
Зигмунд Фрейд припускав, що сновидіння символізують несвідомі потреби і занепокоєння людини. Він стверджував, що суспільство вимагає від нас придушувати багато з наших бажань. Ми не можемо впливати на них і часом змушені приховувати їх від самих себе. Це нездорове і підсвідоме прагнення знайти рівновагу, представити свої бажання свідомому розуму в вигляді снів, знаходячи таким чином вихід притлумлюється потребам. p> Л ішенние на перший погляд практичної значущості, сновидіння, як і помилкові дії, ставши об'єктом психоаналізу, виявили безліч нових, цікавих закономірностей функціонування психіки. По-перше, експерименти зі сновидіннями довели, що вони - спосіб реагування на діючі у сні подразники, що йдуть як ззовні, так і зсередини. З цього робиться другий об'єднуючий сновидіння висновок, щ...
