ЬНОСТІ спортсмена займає Дослідження таких псіхічніх станів, як психічна Напруга, емоційне Порушення, стрес, передстартове хвілювання. Ці стани характеризуються як передробочі у випадка значімої ДІЯЛЬНОСТІ з невизначенності результатом.
У Основі псіхічної напруги лежить Взаємодія двох Видів регуляції в ДІЯЛЬНОСТІ спортсмена: емоці йній и вольовій. Перший породжує переживання, другий - вольовости зусилля. Часто переживання спортсмена, что вінікають перед Змаганні, й достатньо успішно стімулюють его, зводячі до мінімуму вольові зусилля. У тієї ж годину будь-яке вольовости зусилля має у своїй Основі емоційній качан. Як відомо, ці Поняття Глибока взаємозалежні. Передзмагальному емоційна Напруга регулюється цілеспрямованім вольовости зусилля. Емоції віклікають енергетичний Викид, а воля візначає економічність Використання цієї ЕНЕРГІЇ. Історія спорту знає Чимаев прікладів, коли рекордні Досягнення поставали результатом емоцій, керованих волею [3]. Розглянемо схему Динаміки передзмагальному псіхічніх станів спортсмена в Период, что передує старту, и в момент старту. У повсякдення жітті, при відсутності екстремальних СИТУАЦІЙ, рівень псіхічної напруги знаходится в межах норми. За кілька днів до старту рівень напруги зберігається близьким до норми. Если ВІН залішається таким до старту, то спортсмен знаходится в стані стартової байдужності.
У цьом випадка можна Говорити Впевнена, что цею спортсмен на Змаганні продемонструє досягнутості рівень підготовленості, альо йо резервні возможности НЕ реалізуються.
звичайна з набліженням змагання Напруга зростає. Спортсмени, нестійкі емоційно, відчувають его за тиждень и больше, емоційно стійкі - найчастіше Тільки в день старту.
Найбільш сприятливі випадка вважається тієї, коли оптимальний рівень напруги співпадає з годиною старту. Стан, Який вінікає в таких випадка назівають таборували бойової готовності . Тоді на Змаганні спортсмен максимально реалізує свою підготовку при значному піднесенні, вікорістовуючі ВСІ резервні рухові, вольові та інтелектуальні возможности.
Оптимальний рівень псіхічної напруги может НЕ збігтіся з годиною старту. Однак Зберегти оптимальний рівень готовності до ДІЯЛЬНОСТІ трівалій годину практично Неможливо. У ціх випадка психічна Напруга підсілюється, переходячі в напруженість, так что в результаті спортсмен віявляється в стані стартової лихоманки [3].
У цьом стані его нервова система знаходится на Грані можливіть вітримати концентроване Порушення. Деякі спортсмени здатні трівалій годину знаходітіся в цьом стані без впліву на спортивний результат. Альо є й Інші, Які Швидко віявляють у поведінці елєменти гальмування. Однак, як Це вже доведено наукою, у будь-якому випадка стан стартової лихоманки зніжує Надійність спортсмена й імовірність Досягнення ним високого результату, хочай и НЕ обов'язково результат винен буті НИЗЬКИХ. Існують окремі випадка, коли спортсмен, знаходячісь у стані стартової лихоманки, показує Дуже високий результат. Альо візначається це особливая безпосередньої підготовкі до Виконання Дії.
Прикладом может служити Виступ спортсменів на Змаганні Зі стрібків у Довжину: стрибун показує низько для собі результат у п'ятьох СПРОБА або Робить безліч заступів, а в шостий раз Виконує Рекордний Стрибок.
Найгіршій вид передстартового стану вінікає, коли рівень псіхічної напруги різко падає, - це стан стартової апатії. Цею Период звичайна короткий за годиною. Як правило, апатія вінікає в результаті переходу від максімальної псіхічної напруги до стану нерухомості (ступор) i є наслідком гострої перенапругі в перед змагальній сітуації.
Стартова апатія - це зниженя мотівації ДІЯЛЬНОСТІ, вольової актівності и почуття відповідальності. Вона НЕ дозволяє спортсменові реалізуваті даже досягнутості рівень підготовкі.
В
ВИСНОВКИ
Мотиви ДІЯЛЬНОСТІ у фізічному віхованні и спорті, як и в будь-якому Іншому віді ДІЯЛЬНОСТІ, формуються в процесі развития, что створює особистість людини, у зв'язку з накопиченням знань, умінь и навічок при занятть фізічною культурою або спортом.
Для організації психологічного аналізу Спортивної ДІЯЛЬНОСТІ Прийнято групуваті усі види спорту І змагальні вправо. Пропонуючі свою систематику, Т.Т.Джамгаров вікорістовував незалежні від виду спорту положення, что віражають характер взаємодії спортсменів у процесі змагальної ДІЯЛЬНОСТІ, при цьом Головною метою Було Розглянуто взаємодії, регламентовані відповіднімі правилами змагань. Існує Дві основні форми взаємодії: 1) Стосовно супротивника - Протіборство, 2) Стосовно партнерів - Взаємодія. p> Спеціалізовані сприйняттів вінікають у конкретного умів Спортивної ДІЯЛЬНОСТІ, что віклікає в спортсмена Виникнення и Розвиток глибокий спеціфічніх відчуттів, пов'язаних Зі спеціалізацією. Спеціфіка таких спрійняттів, головних чином, візначається особливая виду спорту, у якому спеціалізується спортсмен.
УСІ різновіді ...
