Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Підготовка гравців у пляжному волейболі

Реферат Підготовка гравців у пляжному волейболі





ть. Коли гравець, що б'є отримує хорошу передачу (м'яч знаходиться перед ним), йому простіше зробити вибір: бити на силу або на точність, тим більше що в цьому випадку він має можливість візуально визначити позиції гравців противника. Дуже важливо, щоб сам вихід на удар - будь це удар на силу або на "Техніку" - був схожим по виконанню. Це не дасть можливості супротивникові заздалегідь розгадати характер удару. Наприклад, повільний вихід на ударну позицію майже напевно виключає можливість сильного удару. Надзвичайно важливо, розбігаючись на стрибок і зорово контролюючи м'яч, знайти мить, щоб кинути погляд на розташування і рух захисту супротивника. Напрями удару можуть бути різними: в незахищену частину майданчика, вздовж лінії чи по діагоналі, криво або в глибину поля. Однак у всіх цих випадках, граючи на силу або застосовуючи удар на точність, нападаючому гравцеві вкрай бажано зберігати один і той же положення корпусу при замаху на удар, що вельми утруднить противнику передбачення як характеру удару, так і його напрямок. p> Захисні дії. Захист починається з надійного блоку. У пляжному волейболі досить важко використовувати високорослих блокуючих, тому що крім блоку вони повинні ще вміти приймати, пасувати і грати в захисті тобто бути дійсними партнерами за грою. На піску блокуючий повинен або "прочитати" б'є і закрити напрямок удару, або закрити певну зону свого поля, з тим щоб захисник обороняв іншу його частину. Зв'язок між блокуючим і захисником, визначальна їх задум з розподілу оборонних функцій, є основою організації гри в обороні. Найбільш практична форма цього зв'язку - спеціальні сигнали (пальцями, кистями і т.д.). Хороший нападаючий порівняно легко може піти від блоку і змушує захисника переміщатися в глибині поля. Але хороший захисник постійно показує що б'є противнику помилкову позицію і змушує його направляти удар туди, де сам чекає м'яч насправді. Блокуючий теж може імітувати постановку блоку, а потім швидко відступити від сітки для гри в захисті. Цей прийом також іноді змушує помилятися бьющего гравця. p> Партнери. Вибір партнера - це основний момент створення команди. Два кращих - це ще НЕ найсильніша команда. Ідеальним партнером може бути універсальний гравець, який пасує, приймає подачу, грає в захисті, б'є і блокує.

Стефан Хомберг дає наступні поради з техніки і тактики
пляжного волейболу [39].

Вплив зовнішніх умов

1. На нерівному піщаному покритті дуже важливо, щоб гравець перебував у стані рівноваги Така стійка дозволяє зробити швидкі переміщення в будь-якому напрямку, а також технічно правильно виконати передачу на удар своєму партнеру.

2. Стрибок на удар або на подачу рекомендується виконувати з одночасним відштовхуванням обох ніг - так звана "наприжка" у останньому кроці

3. Поштовх з однієї ноги рекомендується застосовувати, коли потрібно погасити інерцію вимушеного довгого розбігу.

4. На сонці досить ефективною є подача "свічкою", яка ускладнює її прийом супротивником і вибиває його зі звичного ігрового ритму.

5. При попутному вітрі;

- Не ризикуйте при подачі;

- подавай у дальню третину майданчика;

- стеж за підкинули м'яча при подачі в стрибку.

6. При зустрічному вітрі:

- ризик на подачі виправданий;

- бажано варіювати силу і довжину подачі, що вибиває супротивника з правильної позиції на прийомі;

- іноді можна направити подачу між гравцями противника, щоб порушити їх взаємодія;

- застосування подачі з зворотним обертанням може дати ефект різкого відхилення м'ячі від пропонованої точки прийому;

- Ефективною може бути укорочена подача зверху по діагоналі майданчика противника і між приймаючими;

7. При бічному вітрі:

- старайся подати все ж проти вітру,

- є сенс подавати з боковим обертанням, використовуючи напрямок вітру "По" чи "проти" обертання м'яча,

- якщо вдається знайти зустрічний вітер, результативною може виявитися укорочена подача по діагоналі;

- подаючи "від вітру", треба направляти м'яч ближче до задньої лінії;

8. При низькому сонці вибір потрібної позиції на подачі та напрямки подачі "по сонцю "буде зліпити противника.

Стратегія команди, що подає полягає в тому, щоб порушити побудова атаки противника за рахунок тактично правильною і/або потужної подачі, що, у свою чергу істотно підвищить шанси на подальшу успішну гру в захисті.

Ключ до успіху команди, що подає - це правильний вибір напрямку подачі, так як практично завжди приймаючий гравець потім виконує нападаючий удар.

Слабкості противника в прийомі-пасі-ударі повинні найкращим чином використовуватися подає командою.

В.В. Костюков дає деякі поради з тактики гри:

1. Використання своїх сильних сторін:

- застосовуй свою найсильнішу подачу;

- місце подачі треба вибирати так, щоб після її викона...


Назад | сторінка 7 з 20 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Методи і засоби вдосконалення техніки передач на нападаючий удар у волейбол ...
  • Реферат на тему: Штучний інтелект: чи може машина бути розумною?
  • Реферат на тему: Побудова важільного механізму подачі і переміщення патронної стрічки
  • Реферат на тему: Стан питання про пристрої подачі зернистих матеріалів в зону високого тиску
  • Реферат на тему: Розширюється гідродинамічний удар