вигляд:  
  ОПИТУВАЧА   SF   -36 (російськомовна версія, створена і рекомендована МЦІКЖ)  
  Ф. і. о.______________________________________________ 
  Дата заполнения______________________________________ 
  1. В цілому Ви б оцінили стан Вашого здоров'я 
  (обведіть одну цифру) 
  Відмінне 1 
  Дуже гарне 2 
  Хороше 3 
  Посереднє 4 
  Слабо 5 
  2.Як б Ви в цілому оцінили своє здоров'я зараз в порівнянні з тим, що було рік тому. 
  (обведіть одну цифру) 
  Значно краще, ніж рік тому 1 
  Трохи краще, ніж рік тому 2 
  Приблизно так само, як рік тому 3 
  Дещо гірше, ніж рік тому 4 
  Набагато гірше, ніж рік тому 5 
В  
 3. Наступні питання стосуються фізичних навантажень, з якими Ви, можливо, стикаєтеся протягом свого звичайного дня. Чи обмежує Вас стан Вашого здоров'я в даний час у виконанні перерахованих нижче фізичних навантажень? Якщо так, то якою мірою? <В  
 (обведіть одну цифру в кожному рядку) 
 В 
 Так, значно обмежує 
 Так, трохи обмежує 
 Ні, зовсім не обмежує 
  A  .  Важкі фізичні навантаження, такі як біг, підняття важких речей, заняття силовими видами спорту. 
 1 
 2 
 3 
  Б.  Помірні фізичні навантаження, такі як пересунути стіл, попрацювати з пилососом, збирати гриби або ягоди. 
 1 
 2 
 3 
  В.  Підняти або нести сумку з продуктами. 
				
				
				
				
			
 1 
 2 
 3 
  Г.  Піднятися пішки по сходах на кілька прольотів. 
 1 
 2 
 3 
  Д.  Піднятися пішки по сходах на один проліт. 
 1 
 2 
 3 
  Є.  Наклониться, встати на коліна, сісти навпочіпки. 
 1 
 2 
 3 
  Ж.  Пройти відстань більше одного кілометра. 
 1 
 2 
 3 
  З.  Пройти відстань у кілька кварталів. 
 1 
 2 
 3 
  І.  Пройти відстань в один квартал. 
 1 
 2 
 3 
  К.  Самостійно вимитися, одягнутися. 
 1 
 2 
 3 
В  
 4. Чи бувало за останні 4 тижні, що Ваш фізичний стан викликав утруднення у Вашій роботі або іншої звичайної повсякден...