Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Фізичне виховання у вищих навчальних закладах

Реферат Фізичне виховання у вищих навчальних закладах





і мають певні відхилення у стані здоров'я постійного або тимчасового характеру.

Заняття в спеціальному навчальному відділенні характеризуються оздоровчо-реабілітаційної спрямованістю. Разом з тим у міру можливостей студентів вирішуються загальні завдання курсу фізичного виховання. В якості основних засобів використовується общеподготовітельном гімнастика і суворо дозована ходьба, біг, пересування на лижах, плавання. Залежно від характеру обмежень включаються волейбол, баскетбол, їзда на велосипеді, туризм та інші засоби.

Студенти спеціального відділення в розширеному обсязі освоюють програмний матеріал з використанню засобів фізичного виховання в оздоровчо-гігієнічних аспектах, з теоретичного розділу і розділу організаційної підготовки, а також набувають знання та навички самоконтролю.

Беручи до увагу порівняно невисокий рівень загальної фізичної працездатності студентів спеціального навчального відділення, для них доцільно збільшувати число занять за курсом фізичного виховання, скорочуючи їх тривалість. Разом з тим необхідно особливо ретельно дозувати навантаження у вправах, вимагають прояву витривалості, виключати вправи, пов'язані з тривалою затримкою дихання, натуживанием, гострої кисневою недостатністю.

Методика регулювання навантажень повинна відрізнятися ретельної індивідуалізацією, особливо суворої домірністю їх з функціональними можливостями організму, повним винятком моментів форсування. Це виражається в подовженні підготовчої і заключної частин заняття, виключення методів вправи з жорсткими інтервалами відпочинку, відносно невисокою моторної щільності занять. Змагання в цьому відділення проводяться із значними обмеженнями та з установкою, головним чином, на технічно вірне виконання вправ.

Значна частина студентів спеціального відділення зазвичай потребує постановки правильного дихання і направленому впливі на функції серцево-судинної системи, для чого використовуються комплекси спеціальних дихальних вправ і вправи, що розширюють аеробні можливості організму. Необхідно також приділити особливу увагу відновленню або формуванню і закріпленню навику раціональної постави.

Контингент спеціального відділення знаходиться під поглибленим лікарсько-педагогічним контролем. Обстеження стану здоров'я студентів рекомендується проводити тричі на рік (вересні, листопаді, квітні). Важливим доповненням до поточного контролю можуть служити щоденники щоденного самоконтролю.

Спортивне навчальне відділення . У це відділення зараховуються студенти, які отримали до надходження до вузу спортивну кваліфікацію або досить добре підготовлені для початку спортивної спеціалізації. Заняття у відділенні спрямовані на досягнення результатів в обраному виді спорту.

Система занять у спортивному навчальному відділенні будується відповідно до основними закономірностями процесу спортивного тренування. При цьому конкретні риси структури та змісту підготовки спортсменів-студ...


Назад | сторінка 7 з 8 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Методика оздоровчих занять з фізичного виховання студентів спеціальних меди ...
  • Реферат на тему: Методика проведення заняття з використанням системи поточного контролю успі ...
  • Реферат на тему: Фізичне виховання дітей, мають відхилення у стані здоров'я
  • Реферат на тему: Організація занять з фізичного виховання у вузі
  • Реферат на тему: Вплив вправ на організм жінки, а також методика заняття з ними