ки доступності віку і статі і, звичайно, видовищності. Вона стала ефективним засобом пропаганди здорового способу життя (Нестерова, Т.В., 1998; Крючек, Є.С., 2001; Мекіченко, Є.Б. та Шестакова, М.П., ​​2002). p align="justify"> Фітнес-аеробіка - сложнокоордінірованним, естетичний, командний вид спорту з сімейства В«АеробікаВ». Своєрідність її визначається органічною сполукою спорту та мистецтва, присутністю творчого компоненту і чинника новизни, єдністю рухів і музики. Вона є В«молодшою ​​сестроюВ» спортивної аеробіки, природним продовженням оздоровчих, чи не змагальних фітнес-програм, проте вже пройшла дитячий вік. Фітнес-аеробіка - командний вид спорту. Змагання проводяться за трьома номінаціями (видами):
В· класична (базова) аеробіка;
В· степ-аеробіка;
В· танцювальна аеробіка - хіп-хоп/фанк.
Під патронажем Федерації аеробіки Росії проходять чемпіонати країни серед дорослих (з 17 років) та першості серед дітей (до 10 років) та юнаків у двох вікових групах (юніорів - 11-13 років і старших юніорів - 14 -16 років). Ініціатором з розвитку цього виду спорту є ФІСАФ (FISAF) - Міжнародна федерація спортивної аеробіки та фітнесу (Лін, І., Івлєв, М.П., ​​1995; Нестерова, Т.В., 1998). p align="justify"> Перший чемпіонат світу з фітнес-аеробіки проходив у 1999 р. у Франції, у другому і третьому (у Бельгії та Марокко) брали участі спортсмени Росії. 27-29 червня у Франції проводився вже четвертий чемпіонат світу, в якому цілком гідно прийняли участь спортсмени з Москви, Челябінська, Озерська, Калуги й інших міст. З метою виду спорту на чемпіонат світу та Європи допускається по три команди в кожному виді від країни (Мекіченко, Є.Б., і Шестакова, М.П., ​​2002). p align="justify"> На відміну від спортивної аеробіки, у фітнес-аеробіки немає ризикованих і травмонебезпечних елементів. Фітнес-аеробіка синтезувала все краще, що накопичилося в практиці і теорії оздоровчої та спортивної аеробіки. Це гімнастичні, танцювальні рухи, елементи класичної, степ-аеробіки, минулий ретельне сортування часом і фахівцями на корисність їх для здоров'я. Змагальні комбінації відрізняються швидким темпом, різкою зміною положення тіла, позицій, складними з координації рухами. Особливою популярністю цей вид спорту користується дітей, підлітків та молоді, для яких виступ у змаганнях, конкурсах, шоу-програмах є чинником систематичних занять фізичною культурою (Купер, К., 1979; Купер, Л., 1991; Лисицька, Т.С. , 2000)
Зміст Фітнес - аеробіки як виду спорту з точки зору Правил змагань
Фітнес-аеробіка - командний вид спорту. Кількість учасників у команді становить від 6 до 8 осіб. До складу можуть входити тільки дівчатка, хлопчики, дівчата і хлопці. Можливий і змішаний склад команди в будь-якому поєднанні. p align...
