методом БОС вище всього у пацієнтів, які дійсно не можуть розслабитися, навіть якщо вони цього усвідомлено хочуть. Такі особи часто взагалі не помічають, наскільки вони постійно напружені. За допомогою біологічного зворотного зв'язку можна довести це перенапруження до їх свідомості і ця об'єктивна інформація дозволить сформувати навик довільній релаксації. p align="justify"> Як і будь-яка терапія, лікування з використанням біологічного зворотного зв'язку починається з докладного анамнезу, дополняемого роз'ясненнями сутності та принципу дії тренування БОС (перший сеанс). При цьому необхідно особливо підкреслити, що мова йде про придбання навичок самоконтролю, при якому тіло відомим чином навчається тому, як допомагати собі самостійно. Якщо підкреслити активну роль, що припадає на частку пацієнта, то це також підвищує мотивацію для регулярного виконання запропонованої домашньої тренування. p align="justify"> Другий сеанс призначений для вивчення психофізіологічного малюнка реакцій, які проявляються даними пацієнтом у зв'язку з підлягає лікуванню проблемною поведінкою. Для зняття малюнка психофізіологічних реакцій пацієнт оснащується різними вимірювальними датчиками, реєструючими необхідні фізіологічні функції. Потім протягом 5 хв пацієнта просять спокійно посидіти із закритими очима. Цей період часу служить для запису вихідних значень. p align="justify"> Після цього пацієнт повинен приблизно протягом 5-10 хв намагатися розслабитися. Ця вимога викликає, як правило, протилежну дію, пацієнт починає напружуватися, що відповідним чином змінює вимірювані значення. Спокійно сидіти, не роблячи нічого конкретного - це, особливо для страждаючих симптомами стресу осіб, вже є серйозною психологічним навантаженням. Після періоду розслаблення проводять власне тест на стрес для того, щоб виміряти збудливість і подальше заспокоєння пацієнта. Створити стрес у штучній ситуації не зовсім просто, тому в більшості випадків виробляють різні втручання, що створюють відоме фізіологічне збудження. Наприклад, підходять до пацієнта і раптово плескають у долоні над його вухом. Можна також раптово вийти з кімнати, нічого не кажучи, дати пацієнту почекати приблизно хвилину і потім знову увійти. В якості розумового навантаження можна запропонувати завдання на рахунок. Наприклад, починаючи від 1000 безперервно вичитати число 19. Потім періодично говорять В«стопВ» і пацієнт повинен назвати проміжний результат. В якості інших стресових ситуацій придатні також асоціативний експеримент за Юнгом, або просто пред'явлення слів-подразників, або вироблення уявлень, що мають певне відношення до що є об'єктом лікування проблемної поведінки. p align="justify"> Діагностичне значення мають, перш за все, інтенсивність реакцій і хід подальшого відпочинку. Швидкість реакцій в першу чергу залежить від особистості, тобто від конституції, в цілому визначальною швидке або повільне реагування. Відчувають хронічний стрес особи часто проявляють порівняно ...
