атність до вольового управління своєю увагою, його перемиканням, розподілом і стійкістю); спокій (холоднокровність); впевненість у собі; бойовий дух; висока міцність м'язово-рухових сприйнять, координація рухів у лижній гонці; висока точність відтворення рухів і положень тіла при приготуванні до стрільби; координація дрібних рухів системи «стрілець-зброя», що забезпечує досить тривалу її стійкість при виконанні пострілу; здатність точно дозувати зусилля натиску на спусковий гачок; швидкість і точність рухової реакції, почуття рухового темпу і здатність до керування ним; хороша психологічна переносимість інтенсивних навантажень, висока емоційна стійкість; здатність керувати своїм станом і поведінкою в збудливою обстановці змагань, що підтверджують дослідження ряду авторів (А.Н. Романин, 1977; Б.Є. Михайлов, В.Б. Федорцов, 1987; Т.Д. Полякова, 1993; Г.Д . Горбунов, 1994).
Необхідні психічні властивості і якості формуються на базі індивідуальних особливостей спортсмена, природних задатків, які являють собою потенціал для розвитку здібностей і далі в такі особистісні якості, як майстерність і талант (А.Ц. Пуні, 1967, 1973; І.М. Онищенко, 1973; Є.П. Ільїн, 1983; Г.Д. Горбунов, 1994).
На досягнення біoтлоністок впливає не тільки ступінь розвитку їх якостей, а й специфіка структурних відносин між елементами або приватними системами особистості спортсменa. У ряді робіт автори (В. Гошек, М. Ванек, Б. Свобода, 1973; І.А. Джідарян, 1974; Дж. Кретті Брайент, 1978; Р.А. Пілоян, 1984; Є.П. Ільїн, 2000) вказують на те, що спортсмен у своїй спеціальній діяльності набуває певний досвід, знання і навички. Крім того, проявляючи ті чи інші якості особистості у своєму виді спорту, він розташовує мотивами, які спонукають його до подолання труднощів. Мотивація спортивної діяльності включає в себе все, що веде спортсмена до певних цілей, досягнень, визначеним кінцевим проявам активності, до того, що викликає дії спортсмена відповідно до його прагненнями. Мoтівація в спорті пов'язана з нервово-психічним напруженням, яке викликається невідповідністю основних тенденцій та направлено на їх усунення. Мотивація виступає складним механізмом співвіднесення особистістю зовнішніх і внутрішніх чинників поведінки, яка визначає виникнення, напрямок, а також способи здійснення конкретних форм діяльності. У спортивній діяльності важливим мотиваційним моментом є оцінка результату. Мотивація досягнення спортсменом певного результату в процесі тренування і на змаганнях залежить від його внутрішнього відношення до мети, до якої він прагне.
Специфіка біатлону, особливості окремих дисциплін, введення нових видів, таких як гонка-переслідування - гонка переслідування, командна гонка, масовий старт, в програму змагань, а також безперервне зростання обсягу та інтенсивності фізичних навантажень на тлі високого рівня психічних функцій, пред'являють величезні вимоги до організму спортсмена, до його пристосовним і резервним можливостям. Незбалансована підготовка веде до високої психологічної навантаженні, збільшує нервово-психічне стомлення і переживання, сповільнене відновлення після тренувань і змагань, в цілому погіршує психологічну адаптацію спортсмена, що відзначають у своїх роботах багато авторів (А.Д. Ганюшкін, 1972; Г.Д. Горбунов, 1994; Б.П. Яковлєв, В.А. Багина, 1996 та ін.) [10; c.90]
Для раціональної побудови навчально-тренувального процесу необхідно ц...
