. П. Фресса (1975) пропонує називати стресом особливий вид емоціогенних ситуацій, а саме "Вживати цей термін стосовно ситуацій повторюваним, або хронічним, в яких можуть з'явитися порушення адаптації ". Ю.C.Савенко визначає психічний стрес як "стан, у якому особистість виявляється в умовах, що перешкоджають її самоактуалізації ". [8]
З вище сказаного можна зробити висновок, що проблема стресу широко вивчається багатьма дослідниками, але поки в науці не з'явилося загального визначення даного феномена.
Г. Сельє виділив 3 стадії стресу:
В· реакція тривоги;
В· опору (адаптації);
В· виснаження.
Ю.В. Щербатих (2006) об'єднав фактори, що впливають на розвиток стресу у людини, виділивши:
В· вроджені здібності організму і дитячий досвід;
В· батьківський сценарій;
В· особистісні особливості;
В· фактори соціального середовища;
В· когнітивні фактори. [25]
Стресостійкість і схильність до ризику.
У сучасній психологічній науці стрес визначається як емоційне напруження організму, що виникло внаслідок емоційно-негативних і екстремальних факторів, пов'язаних з виконуваної професійною діяльністю, якої спорт і є. p> До факторів стресу виключно спортивної діяльності відносяться:
В· змагальний характер спортивної боротьби, спрямованої на завоювання рекорду або перемоги над противником;
В· максимальне напруга всіх фізичних і психічних сил спортсмена під час цієї боротьби, без чого не можна домогтися рекордного результату;
В· систематична, тривала, завзята спортивне тренування, що вносить серйозні корективи в режим життя та побутові умови. p> У більшості робіт присвячених вивченню стресу виділені особистісні передумови, які пов'язані з змагальним стресом:
В· мотивація досягнення;
В· самооцінка;
В· тривожність. [31]
Серед факторів, визначальних вплив психічного стресу на спортсмена, виділяють різні індивідуально-психологічні та особистісні особливості, і насамперед - емоційну стійкість (здатність спортсмена зберігати високу психічну і фізичну працездатність при дії сильних емоційних факторів), забезпечуючи ефективну діяльність і цілеспрямоване поведінку в екстремальних умовах. Спортивна діяльність буде успішною, якщо вона протікає на тлі оптимального для даної діяльності рівня емоційного збудження. Стійкість до стресу пов'язана з особливостями нейропсіходінамікі не сама по собі, а й безпосередньо, а в залежності від цілого ряду індивідуальних і особистісних особливостей - мотивів, відносин особистості, особливості психічних процесів.
Антистрессовая стійкість розуміється як результат розвитку адаптації, внаслідок якої організм набуває нову якість, а саме адаптацію у вигляді резистентності, стійкості до стресорного впливу, тренованість, нові навички. Це нове якість проявляється надалі в тому, що організм не може бути пошкоджений тими чинниками, до яких придбав адаптацію і, отже, в широкому біологічному аспекті адаптаційні реакції є реакціями, попереджувальними ушкодження організму, складаючи основу природної профілактики. [22]
Підвищення стійкості до якомусь одному фактору ризику (який викликав первісну адаптацію), одночасно підвищує стійкість і до інших факторів, що ушкоджують ризику.
Ризик являє собою усвідомленулюдиною можливу небезпеку. На думку А.М. Шуберта (1911), готовність до ризику пов'язана з такими особистісними особливостями як: імпульсивність, збудливість, агресивність, схильність до домінування, самоствердження, залежить від статі (чоловіки більш ризиковані). Він виявив негативні зв'язки з соціальною желательностью, соціальною відповідальністю, совісністю, сугестивністю.
Висока готовність до ризику зазвичай супроводжується низькою мотивацією до уникнення невдач, і прямо пропорційна числу допущених помилок. p> Найчастіше з віком готовність до ризику падає, цим можна пояснити захопленість молоді екстремальними видами спорту, це підтверджує дослідження Ф. Ферлі (1997). У своїй роботі, він відніс шукачів гострих відчуттів до людей В«Т-типуВ» (В«ти-ТайпейВ», від англійського В«Thrill-seekingВ»). Люди В«Т-типуВ» екстравертні, імпульсивні, володіють не малими творчими здібностями, готові йти на ризик, заради отримання захоплюючих дух відчуттів. При цьому вони досить стабільні емоційно, менше інших схильні до депресії, проявам страху і нервозності. Так само було відмічено, що жінки захоплюються екстримом рідше, ніж чоловіки, це в свою чергу пояснюється статевими відмінностями, тобто у жінок готовність до ризику реалізується при більш певних умовах, ніж у чоловіків. [30]
Екстраверсія, маскулінність і високий рівень стресостійкості є рисами впливають на вибір виду спорту.
Екстраверсія є невід'ємною якістю особистості спортсмена-екстремала. Виходячи зі способу життя ектсремальщіка можна зробити висновок, що екстраверсія дає йому можливість сам...
