ох хвилин, згадати що-небудь, розслабте на кілька хвилин м'язи і постарайтеся ні про що не думати. Після цього зазвичай приходить потрібна думка. Релаксація (Розслаблення) допомагає практично всім. br/>
3. Тренінг уваги і спостережливості
Спостереження відіграє важливу роль у здійсненні професійної діяльності співробітників органів внутрішніх справ. Воно дозволяє виявляти злочинну діяльність осіб, що представляють для органів внутрішніх справ оперативний інтерес, їх зв'язку, особистісні якості, місця зберігання та збуту викраденого, виявляти факти, пов'язані з розслідуваним подіям і т.п. Вміла організація процесу спостереження, звичайно в сукупності з іншими способами організації професійної діяльності, багато в чому сприяє своєчасного попередження, швидкому розкриттю, повного розслідування злочинів, розшуку злочинців, що сховалися.
Під спостереженням в психологічній науці розуміється умисне, планомірне, цілеспрямоване сприйняття, предпринимаемое з метою вивчення предмета, явища. Цілеспрямованість і організованість при спостереженні тільки дозволяють сприймати спостережуваний об'єкт як щось ціле, але і дає можливість розпізнавати в ньому одиничне і загальне, розрізняти деталі предмета і встановлювати деякі види його зв'язків з іншими об'єктами. Іншими словами, спостереження - не проста сума окремих елементів, ізольованих один від одного, а поєднання чуттєвого і раціонального пізнання.
Професійне спостереження - це цілеспрямоване і спеціально організоване сприйняття співробітником органів внутрішніх справ значущих для вирішення оперативно-службових завдань явищ і процесів. До числа останніх відносяться перш за все прояви особистості (Правопорушників, осіб, які перебувають на профілактичному обліку, засуджених, потерпілих, свідків тощо), її стану, дії, різні об'єкти, вивчення яких має значення для розкриття і розслідування злочинів, діяльність самого співробітника і пр.
Психологічна природа професійного спостереження вельми багатогранна. Спостереження - найбільш розвинена форма навмисного сприйняття. Співробітник при цьому сприймає не все з того, що кидається йому в очі, а обчислює найбільш важливе, необхідне, цікаве. Це обумовлено цілями, завданнями, планом, які зазвичай лежать в основі спостереження. Спостереження завжди спирається на активну роботу органів чуття. Для співробітника органів внутрішніх справ це, в першу чергу, зір і слух. Особливо важливу роль у спостереженні грає увагу, що виступає його регулятором. Через увагу, як спрямованість і зосередженість свідомості на певних предметах, реалізуються цілі та план спостереження. Спостереження завжди пов'язане з переробкою інформації і неможливо без активної роботи мислення. Нарешті, спостереження визначається і особливостями особистості самого співробітника.
Спостереження в діяльності співробітників органів внутрішніх справ характеризується емоційним та інтелектуальним насичені...
