тати ростуть, але тут знайшов своє відображення другий шлях - створення оптимальних умов для приземлення і раціональна техніка приземлення.
Чому відбувається м'яке приземлення? Перше - за рахунок приземлення під більш гострим кутом до поверхні і на більшому шляху. Поступово ущільнюючи пухкий пісок, спортсмен уповільнює рух вперед; чим більше попереду пухкого піску, тим м'якше приземлення. Друге - за рахунок амортизуючого розтягування напружених м'язів, поступово поступаючись впливу сили тяжіння і швидкості тіла, тим самим швидкість гаситься не різко, а поступово.
