Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Підготовка футбольних воротарів

Реферат Підготовка футбольних воротарів





ку кількість подій, під впливом яких він знаходиться. Воротар вселяє почуття впевненості у всіх гравців команди. Він спокійний і витриманий, його гра не повинна залежати від настрою. На нього менше, ніж на інших, діють невдачі під час гри і негативна реакція глядачів. Він постійно готовий до боротьби [26]. p align="justify"> футбольний воротар тактичний фізичний

Глава 2. Тренувальний процес воротаря


2.1 Технічна підготовка воротаря


Для того щоб розглянути техніку воротаря, необхідно сказати про техніки польового гравця, так як тренування у гравців проходить разом, і становить 70% відсотків тренувального процесу [3].

За способом виконання вони поділяються на удари внутрішньої і зовнішньої сторонами стопи, серединою, внутрішньої і зовнішньої частинами підйому, носком, п'ятою. При розучуванні ударів слід спочатку звертати увагу на правильне технічне виконання прийому, а після того як буде освоєний прийом, потрібно працювати над точністю ударів, а лише потім - над силою ударів. p align="justify"> Освоєння техніки ударів ногами по м'ячу краще починати з розучування удару внутрішньою стороною стопи, який часто використовується в грі. Цей прийом застосовується як для передач м'яча на короткі та середні відстані, так і для взяття воріт з близької відстані. Удар внутрішньою стороною стопи недостатньо сильний, але дуже точний.

Удар серединою підйому в грі часто застосовується при передачах м'яча на середнє і довге відстані, при обстрілі воріт. Удар виконується з прямого розбігу по відношенню к напрямку польоту м'яча.

Удар внутрішньою частиною підйому в грі застосовується при обстрілі воріт суперника, виконанні штрафних та кутових ударів, при флангових передачах. Удар зовнішньою частиною підйому застосовується як при обстрілі воріт, кутовому, штрафному ударах, так і при виконанні прихованої передачі партнеру. При цьому ударі м'яч у польоті закручується і летить, кілька відхиляючись убік.

Удар носком найчастіше застосовується при грі в сиру погоду, так як цим способом розмоклий м'яч можна послати на досить велику відстань. У ряді випадків цей удар ефективний і при обстрілі воріт суперників, адже він наноситься з невеликого замаху, а, отже, раптово для воротаря. Техніка виконання цього прийому аналогічна техніці удару серединою підйому.

Удар п'ятою застосовується в основному при необхідності виконати несподівану передачу партнеру, що знаходиться ззаду.

різаними ударами ...


Назад | сторінка 8 з 20 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Методи і засоби вдосконалення техніки передач на нападаючий удар у волейбол ...
  • Реферат на тему: Розширюється гідродинамічний удар
  • Реферат на тему: Дама без собачки: чеховський підтекст в оповіданні І.А. Буніна «Сонячний у ...
  • Реферат на тему: Історія розвитку екології. Пестициди - токсичний удар по біосфері і людині ...
  • Реферат на тему: Обладнання, що застосовується для видобутку залізної руди