. У них частіше спостерігається виражена схильність до конкуренції, прагнення до досягнення мети, агресивність, нетерплячість, неспокій, гіперактивність, експресивна мова, постійна напруга лицьової мускулатури, почуття постійної нестачі часу і підвищеної активності . Платою за це є втрата здоров'я, часто вже в молодому віці.
Не тільки позначені медичні, але й різні негативні соціально-економічні наслідки стресу - незадоволеність роботою, зниження продуктивності праці, аварії, прогули, плинність кадрів - акцентують увагу на необхідності вивчення станів психологічного стресу, що стали однією з характерних особливостей сучасного життя. Оптимізація будь-якого виду праці передбачає використання комплексу профілактичних заходів, спрямованих на виключення або максимальне обмеження причин виникнення стресу. p align="justify"> Адаптація до стресу
Адаптація - це динамічний процес, завдяки якому рухливі системи живих організмів, незважаючи на мінливість умов, підтримують стійкість, необхідну для існування, розвитку і продовження роду. Саме механізм адаптації, вироблений у результаті тривалої еволюції, забезпечує можливість існування організму в постійно мінливих умовах середовища. p align="justify"> Завдяки процесу адаптації досягається збереження гомеостазу при взаємодії організму з зовнішнім світом. У цьому зв'язку процеси адаптації містять у собі не тільки оптимізацію функціонування організму, але і підтримку збалансованості в системі організм-середовище . Процес адаптації реалізується кожного разу, коли в системі організм-середовище виникають значимі зміни, і забезпечує формування нового гомеостатичного стану, що дозволяє досягати максимальної ефективності фізіологічних функцій і поведінкових реакцій. Оскільки організм і середовище перебувають не в статичному, а в динамічній рівновазі, їх співвідношення міняються постійно, а отже, також постійно повинен здійснюється процес адаптації.
Вищенаведене відноситься в рівній мірі і до тварин, і до людини. Однак істотною відмінністю людини є те, що вирішальну роль у процесі підтримки адекватних відносин у системі індивідуум-середовище , в ході якого можуть змінюватися всі параметри системи, грає психічна адаптація.
Психічну адаптацію розглядають як результат діяльності цілісної самокерованої системи (на рівні оперативного спокою ), підкреслюючи при цьому її системну організацію . Але при такому розгляді картина залишається не повною. Необхідно включити у формулювання поняття потреби. Максимально можливе задоволення актуальних потреб є, таким чином, важливим критерієм ефективно...
