justify"> зниження рівня напруги і дискомфорту;
дозвіл проблеми і важкій ситуації;
радість подолання [21, c. 422-431].
Непродуктивний копінг взаємопов'язаний з превалюванням емоційних реакцій на ситуацію, так званим «застреванием» на них і має прояви у вигляді:
самозвинувачення;
занурення в переживання;
звинувачення один одного [21, c. 422-431].
Проведений нами аналіз розуміння сутності фрустрації, особливостей фрустраторов, поведінкових реакцій, емоційних реакцій і стратегій подолання дозволив розробити схему аналізу поведінки особистості в ситуації фрустрації, яке, на наш погляд, може бути конструктивним і деструктивним.
Конструктивне подолання фрустрації можна охарактеризувати:
здоровими негативними емоціями (засмучення, смуток, заклопотаність, роздратування, жаль), енергетично гарантують долає поведінку;
позитивними поведінковими реакціями на фрустратор (обхід перешкоди; подолання перешкоди; відмова, у разі обгрунтованої необхідності, від наміченої мети; компенсуючі дії);
адаптивними (аналіз проблеми, підвищення самооцінки, пошук підтримки), активними (ассертівние дії), просоциальное (пошук соціальної підтримки, вступ до соціальний контакт), маніпулятивні дії (тобто непрямими стратегіями подолання) [ 15, c. 412-416].
У свою чергу, деструктивне подолання фрустрації можна охарактеризувати:
нездоровими негативними емоціями (сором / збентеження, вина, тривога, депресія, гнів);
негативними агресивними реакціями на фрустратор (інтрапунітівние або екстрапунітівной), або негативними неагресивними реакціями (регрес, фіксація, втеча, придушення);
дезадаптивною (пошук винних, самозвинувачення), пасивними (уникнення, обережні дії), асоціальними (агресивні дії, асоціальні дії) стратегіями подолання [6, c. 432-436].
Дану схему можна використовувати для забезпечення рефлексії своєї поведінки під час фрустрационной ситуації, а також з метою аналізу поведінки інших індивідів. У результаті аналізу можна визначити, чи потрібна індивіду псіхоразвівающая і корекційна робота.
Отже, під поняттям фрустрація розуміється розлад планів, знищення задумів, тобто якась травмує ситуація, при якій терпиться невдача. Фрустрація - це стан, який виникає при неможливості досягти поставлену мету і повною мірою реалізувати мотив. Фрустрація повинна розглядатися в контексті більш широкої проблеми: витривалості стосовно життєвим труднощам і реакцій на ці труднощі, які можуть бути цілком переборними і нездоланними. Явище фрустрації найбільш вивчено у ставленні до бар'єрам діяльності.
1.3 Акцентуації характеру: поняття, типології
Термін «акцентуація характеру» був введений у науку німецьким психіатром Карлом Леонгардом в 1968 р. К. Леонгард розумів акцентуацію характеру як надмірно посилену рису особистості людини. Подальший розвиток теорія акцентуації К. Леонгарда отримала завдяки радянському психіатра А.Є. Личко, який розробив типологію акцентуацій характеру.
Акцентуація - надмірна виразність окремих рис характеру. Тобто, риси харак...
