ння організму (формування і розвиток фізичних якостей і здібностей, вдосконалення рухових навичок, зміцнення здоров'я, протидія і стримування процесів інволюції і т. д.).
Уточнюючи і конкретизуючи специфічні функції фізичної культури можна виділити такі з них: освітні, прикладні, «спортивні», рекреативні і оздоровчо-реабілітаційні.
Підготовка до трудової діяльності та захисту Батьківщини (підвищення працездатності, стійкості проти несприятливих умов праці, гіподинамії, професійно-прикладна підготовка і т. п.).
Задоволення потреб в активному відпочинку та раціональне використання внерабочего часу (розваги, ігри, компенсація). Розкриття вольових, фізичних якостей і рухових можливостей людини на граничних рівнях.
Фізична і розумова активність, нормальне функціонування здібностей можливі в обмеженому діапазоні умов. Фізкультура розширює ці можливості, а також вирішує завдання підтримки необхідного рівноваги між людиною і навколишнім середовищем в руховому, емоційному та інших аспектах. Фізичні вправи використовуються не тільки для зміцнення здоров'я, а й для того, щоб адаптувати організм людини до різних потреб суспільного життя, сприяти прояву індивідуальної творчості.
У суспільстві фізкультура є найважливішим засобом виховання нової людини, гармонійно поєднує в собі духовне багатство, моральну чистоту і фізичну досконалість. Вона сприяє підвищенню соціальної і трудової активності людей, економічної ефективності виробництва. Фізкультурний рух спирається на багатосторонню діяльність державної та громадської організації в галузі фізичної культури і спорту. На сучасному етапі вирішується завдання перетворення масового фізкультурного руху в загальнонародне, що базується на науково обгрунтованій системі фізичного виховання, яке охоплює всі верстви суспільства. Існуючі державні системи програмно-оціночних нормативів до фізичного розвитку і підготовленості різних вікових груп населення. Обов'язкові заняття фізкультурою за державними програмами проводяться в дошкільних установах, у всіх типах навчальних закладів, армії, на підприємствах та ін - в режимі робочого дня (виробнича гімнастика, фізкультурні паузи тощо). Для організації масової фізкультурно-оздоровчої роботи на підприємствах, установах, навчальних закладах та ін створені колективи фізичної культури. [15,69]
2.3 ВПЛИВ ФІЗИЧНОЇ КУЛЬТУРИ НА ФОРМУВАННЯ властивості і якості особистості
Як сказано вище, фізична культура людини нерозривно пов'язана з його загальною культурою, оскільки властиві фізично культурної особистості властивості формуються і розвиваються на основі тих же психофізичних (природних) задатків і психофізичних процесів, що і моральна, естетична і інші види культур людини. Тому, займаючись фізичними вправами, людина не тільки розвиває і вдосконалює свої фізичні можливості, а й формує інші якості особистості - моральні, естетичні, а також сміливість, волю, ініціативність терпимість і багато іншого.
Під фізичною культурою особистості розуміється сукупність властивостей людини, які набуваються в процесі занять фізичними вправами і виражаються в активному прагненні людини всебічно і гармонійно вдосконалювати свою фізичну природу (тілесність), вести здоровий спосіб життя. Займаючись фізичною культурою, людина пізнає себе, інших людей і навкол...
