ро те, що вона наступила, можна говорити не раніше, ніж через рік після припинення менструацій.
Постменопауза - це період від останньої менструації до повного припинення функції яєчників, який передує старості. Тривалість постменопаузи складає 5-6 років. У цей період час від часу жінка ще може помічати циклічні зміни в організмі, але менструація не приходить.
При клімактеричному синдромі рекомендуються ЛГ, масаж, прогулянки в лісі (сквері), уздовж берега річки (моря), біг підтюпцем (спочатку чергування ходьби і бігу), їзді на велосипеді, прогулянки на лижах, плавання, хвойно-сольові ванни, душі (віяловий, циркулярний, дощовий та ін), гартують процедури, ігри та ін [12]
3.4 Безпліддя
Безпліддя - нездатність до зачаття - буває при таких захворюваннях статевих органів: запаленні маткових труб, що супроводжуються порушенням їх прохідності, ускладненням перистальтики і пошкодженням миготливого покривного епітелію, ендометриті, особливо в поєднанні з запаленням труб, ендоцервіцити, кольпітами ; хронічних оофоріти і періоофорітах за умови порушення процесу овуляції; неправильному положенні матки, особливо в поєднанні з запаленням маткових труб, розривами шийки матки і промежини, опущенням і випадінням статевих органів, рубцевих сращениях (синехії) в порожнині матки, що утворилися після грубого вишкрібання (аборту) та ін
Безпліддя може виникати у зв'язку з інфантилізмом, захворюваннями залоз внутрішньої секреції, порушенням харчування та ін [12]
В реабілітації безпліддя показані: ЛГ, заняття фізкультурою (ходьба, біг підтюпцем, лижні прогулянки, їзда на велосипеді, ігри та ін), вібраційний масаж, гартують процедури (контрастний душ, ванни, сауна та ін .), гінекологічний масаж та ін
Лікувальна фізична культура застосовується при лікуванні безпліддя в комплексі з фізичної, медикаментозної та гормональною терапією, з гінекологічним масажем, курортним лікуванням. Фізичні вправи роблять загальнооздоровчі вплив, а на цьому тлі (залежно від причин безпліддя) сприяють поліпшенню трофічних процесів в органах і тканинах малого таза, евакуації продуктів розпаду з вогнища запалення, розтягування і поступового розшарування спайок, нормалізації інтероцептивних імпульсів з органів статевої сфери. Спеціальні фізичні вправи слід виконувати в самих різних вихідних положеннях, з великою амплітудою руху в суглобах, у відносно швидкому темпі; Заняття повинні бути емоційно насиченими.
Заняття лікувальною фізичною культурою в комплексному лікуванні страждають на безпліддя слід розцінювати як етап підготовки до регулярних занять фізичною культурою і спортом. [6]
3.5 Неправильне положення статевих органів
Неправильне положення статевих органів - стійке відхилення їх від нормального стану, супроводжується зазвичай патологічними явищами. Ретрофлексия - перегин тіла матки назад; ретроверзія - тіло матки нахилене до заду, шийка - вперед; ретродевіація матки - часто зустрічається поєднання ретрофлексии і ретроверзіі.
патологічних відхилень матки і перегину її назад сприяють запальні захворювання, травми органів малого таза, аномалії розвитку матки, зниження тонусу зв'язкового-м'язового апарату матки. Ретрофлексия матки може бути наслідком...
