нієї теми на іншу, потім на третю, прагне якомога більше заплутати свою розповідь. Потім мовець жестом передає слово іншому учаснику. Слово може бути передано в будь-який момент, тому за ходом оповідання потрібно стежити. Інший повинен розплутати розмова, тобто коротко пройтися по всіх асоціативним переключениям свого попередника в зворотному порядку - від кінця до початку. Він повертається до початкової, запропонованої провідним, темі. Потім сам заплутує розмову, передає слово іншому, і так далі.
Психотехнічна гра Заблудившийся оповідач є одним із способів вироблення внутрішнього контролю. В ході тренувань функції відстеження асоціативного ланцюжка і утримання в пам'яті всіх її ланок разом стає все більш природною і звичною. Регулярно практикуючий цю гру виявить, що і за межами психотехнических занять він легко може якимось чином налаштовувати себе, включати контроль і чіпко утримувати в голові нитку розмови, послідовність подій або хід власних роздумів. У свідомості учня формується як би внутрішній спостерігач, здатний пильно стежити за перебігом його думок або дій і миттєво виявляти всі відхилення від наміченого шляху, все відволікання і асоціативні перескоки.
Час: 20 хвилин.
Заняття № 3
Вправа" Через скло»
Призначення: формування взаєморозуміння партнерів по спілкуванню на невербальному рівні.
Один з учасників загадує текст, записуючи його на папір, але передає його як би через скло, т. е. мімікою і жестами: інший називає зрозуміле.
Ступінь збігу переданого і записаного тексту свідчить про вміння встановлювати контакт.
Час: 20 хвилин.
Вправа Так
Призначення: вдосконалення навичок емпатії та рефлексії.
Один з учасників говорить фразу, що виражає його стан, настрою або відчуття. Після чого другий повинен задавати йому питання, щоб уточнити і з'ясувати деталі. Наприклад, Дивно, але я помітила за собою, що коли перебуваю в такому стані, то колір мого одягу приблизно однаковий raquo ;. Вправа вважається виконаним, якщо у відповідь на розпитування учасник отримує три позитивні відповіді - да .Візуальная калібрування.
У ведучого буде проста задача - згадувати в довільній послідовності два різні ситуації, а учень буде намагатися вгадати. Розповідати про них не треба, достатньо представляти їх усередині себе.
Одна ситуація - приємна, інша - не зовсім.
А завдання учня встановити зовнішні прояви цих внутрішніх переживань. В одному випадку можуть бути більш напружені губи або голова нахилена більш сильно вправо, а руки зімкнуті за спиною. в той час як в іншій ситуації людина воліє їх не з'єднувати. Трохи потренуємо уважність.
Спочатку ведучий буде говорити яку власне ситуацію він представляє, а учень уважно дивитися. Коли вони вирішать, що основні відмінності знайдені, то ведучий вже буде представляти якусь ситуацію всередині себе довільно, а учень буде старатся вгадати.
Обговорення.
Яким способом визначав учень, яку саме ситуацію провідний представляв всередині себе?
Час: 20 хвилин.
Вправа «Підстроювання під позу."
Давайте зараз проведемо маленький експеримент. Сядемо в одну позу. (Ведучий приймає таку ж позу). Визначте, на скільки я зараз вам близький, на скільки свій? А зараз? (Ведучий змінює позу). Змінилася оцінка? А що станеться, якщо я сяду знову в позу, в якій Ви сидите? (Ведучий сідає в позу, в якій сидить учень). Покращилося ставлення до мене в порівнянні з попереднім разом? (Так). Отже, ви вже зрозуміли, що одним з основних ознак довіри є поза.
Час: 20 хвилин.
Заняття № 4
Вправа" Дзеркало».
«Працюємо в парі. І стоячи рухаємося по залу. Наше завдання повторювати -
віддзеркалював руху партнера. Тільки велике прохання, не треба сідати на шпагат і в позу лотоса. Наше завдання - рухатися синхронно. Причому провідний в парі у нас не позначається. Ми обидва ведемо і обидва підлаштовуємось. Ще раз повторюю, наша задача - постаратися рухатися абсолютно синхронно."
Час: 15 хвилин.
Вправа «Суперечка."
Мені б хотілося, щоб ми знайшли якусь тему, щодо якої ми розходимося в думках. Бажано не в знаннях, а в оцінці. Це може бути що завгодно. Від того, чи гарний фільм Санта Барбара, до того, що більш важливо при виборі одягу.
А після того, як ви вибрали цю тему, спробуємо її обговорити. Але під час обговорення будемо зберігати однакові ...
