зможе.
Що ж залишається робити бідному гіпертонікові, якщо куди НЕ кинь, всюди клин ?
А робити є що! І навіть дуже багато чого.
Якщо сказати одним словом - змінюватися, тобто змінювати своє життя! До речі кажучи, до цього ж закликає і офіційна медицина, називаючи це модифікацією способу життя (про що було сказано вище), правда, додаючи до цього, що якщо ефект буде недостатнім, то обов'язково треба почати приймати медикаменти.
А чому ефект від модифікації способу життя дуже часто буває недостатнім (навіть у тому випадку, якщо людина суворо виконав те, що йому радиться)? Та дуже просто! Адже всі ці поради - чисто механічні (збільшити фізичну активність; скинути зайву вагу; збільшити кількість овочів і фруктів у харчуванні і т.д.), а гіпертонічна хвороба - психосоматичні захворювання, а якраз щодо того, що треба робити зі своєю психікою, ці рекомендації не говорять ні слова.
Не дарма є відома приказка, що всі хвороби - від нервів і сподіватися отримати хороший ефект тільки від механічних заходів (хоча це теж обов'язково треба!) не доводиться.
Насамперед, треба змінюватися в психологічному плані. Бо в голові знаходяться причини більшості хвороб. Негативні думки, емоції, вчинки через ряд проміжних ланок, описуваних офіційною медициною як патогенетичні механізми, запускають розвиток хвороб.
Чому причина есенціальнійгіпертензії невідома ?! Давним давно відома - неотреагірованние емоції (по Г. Ф. Ланга).
Ви скажете, не всі хворі з гіпертонічною хворобою мають емоційні проблеми! Помиляєтесь. Абсолютно все! Інша справа, що далеко не завжди лікар може їх виявити - адже якщо пацієнт спокійно поводиться на прийомі у лікаря за той короткий час, коли вони контактують, - це зовсім не говорить про те, що у хворого немає проблем!
А ви знаєте, як поводиться ця людина в сім'ї, з сусідами, з співробітниками по роботі, просто в трамваї, коли йому випадково хтось наступив на ногу? І що ви взагалі знаєте про його внутрішній світ (тобто світі емоцій, думок, прагнень, надій, переконань, вірувань ...). Іноді навіть близькі люди, живучи разом багато років, багато чого чого один про одного не знають.
Тому нічого дивного, що розібратися в істинних причинах захворювань (зокрема, гіпертонічної хвороби, як психосоматическом стражданні), буває дуже непросто! Особливо в умовах дефіциту часу і, відверто кажучи, знань у практичних лікарів (адже цьому не вчать ні в інституті, ні на курсах підвищення кваліфікації, а в найсучасніших рекомендаціях про це не говориться ні слова).
Звідки ж лікаря черпати знання, що б зустріти у всеозброєнні ворога? Ну, тут, як мовиться, Google в допомогу!
Адже живемо ми не в дрімучому лісі, а в інформаційну епоху. І в наш час отримати інформацію, якщо вона тільки є у відкритому доступі, не представляє великої праці.
Так от, те, що дуже обмежено або майже не відомо офіційній медицині, досить добре відомо нетрадиційній медицині. Книги з психології, езотерики, духовна література розкривають тонкі механізми взаємодії душі і тіла, показують, що без здоров'я душі отримати здоров'я тіла неможливо. Використовуючи ці знання, лікар може вийти на глибинні, справжні причини захворювань і підказати хворому, що треба зробити, щоб позбутися від цих хвороб.
З духовної точки зору, фізичне здоров'я залежить від здоров'я душі (або духу - в різних традиціях йде дещо різниться трактування понять). Але суть в одному - наскільки душа наповнена любов'ю, настільки фізично йдуть хвороби від людини. Причому любов мається на увазі саме в духовному сенсі - возлюби ближнього як самого себе raquo ;, а не просто чоловік любить дружину або мати дитини - любов в рамках сім'ї - коли людина любить того, хто його любить - це не заслуга ( не те ж Чи саме роблять митники роблять? ... ).
А від чого ж залежить ступінь наповненості душі любов'ю? Насамперед від того, як людина дивиться на світ, тобто його світогляду.
В аспекті здоров'я, правильний світогляд, тобто те, яке сприяє фізичному здоров'ю, можна коротко звести до 3 пунктам:
. Завжди, скрізь, у всьому бачити і любити Бога, відчувати його волю - що б не трапилося (як мовиться в молитві Отче наш ... нехай буде воля Твоя ... )
. Чи не шукати винних (якщо ви вважаєте, що хтось винен у ваших проблемах - див. П.1.).
. Приймати світ і людей такі, які вони є.
Наступний стрижневий параметр духовного стану людини - його характер, тобто як людина реагує на ті чи інші життєві ситуації. Агресивний, мстивий, образливий і т.д. характер не сприяє здоров'ю...
