та танцювальної терапії - розвиток усвідомлення власного тіла, створення позитивного образу тіла, розвиток навичок спілкування, дослідження почуттів і придбання групового досвіду.
Основним завданням груп танцювальної терапії є здійснення спонтанного руху. Танцювальна терапія спонукає до свободи і виразності руху, розвиває рухливість і зміцнює сили, як на фізичному, так і на психічному рівні. Тіло і розум розглядаються в ній як єдине ціле.
Головна установка формулюється таким чином, руху відображають, риси особистості. За будь-яких емоційних зрушеннях змінюється самопочуття, як душевне, так і фізична, і відповідно змінюється характер рухів. [16]
Танцювальна терапія спрямована на вирішення наступних завдань.
1. Поглиблення усвідомлення членами групи власного тіла і можливостей його використання. Це не тільки покращує фізичне, емоційний стан учасників, але і служить розвагою для багатьох з них. На початку першого заняття фахівець спостерігає за учасниками, оцінює сильні сторони і вади рухового репертуару кожного, потім визначає, які руху підійдуть кожному клієнту найкраще.
2 Посилення почуття власної гідності у членів групи шляхом вироблення у них більш позитивного образу тіла. Клієнти з серйозними порушеннями можуть відчувати труднощі при проведенні кордону між власним тілом і об'єктами навколишнього середовища. У таких групах танцювальна терапія має своєю метою створення учасниками адекватного образу тіла. Танець дозволяє зробити образ свого тіла більш привабливим, що прямо пов'язано з більш позитивним образом В«ЯВ»
3. Розвиток соціальних навичок за допомогою придбання учасниками відповідного приємного досвіду. Танцювальні рухи являють собою відносно безпечний засіб зв'язку з оточуючими під час навчання соціально прийнятної поведінки. Танцювальна терапія створює умови для творчої взаємодії, дозволяє долати бар'єри, виникають при мовному спілкуванні.
4. Допомога членам групи вступити в контакт з їх власними почуттями шляхом встановлення зв'язку почуттів з рухами. При творчому щодо клієнта до рухів під музику танець набуває експресивність, що дозволяє вивільнити пригнічувані почуття і досліджувати приховані конфлікти, які можуть бути джерелом психічної напруги. Тут психодинамическое поняття В«катарсисуВ» поширюється на танець, оскільки його руху вивільняють приховані почуття, а це має прямий корекційний сенс Танцювальні рухи не тільки експресивні, але й мають здатність знімати фізичну напругу, особливо, якщо вони включають розгойдування і розтяжку.
5. Створення В«магічного кільцяВ». Заняття в групі увазі спільну роботу учасників, ігри та експерименти з жестами, позами, рухами та іншими невербальними формами спілкування. Все це в цілому сприяє придбання учасниками групового досвіду, всі компоненти якого на несвідомому рівні утворюють замкнуте стійкий комплекс - В«магічне кільце В».
Поряд з названими вирішуються також завдання:
• підвищення рухової активності; комунікативного тренінгу і організації Соціотерапевтичні спілкування;
• отримання діагностичного матеріалу для аналізу поведінкових стереотипів пацієнта і його самопізнання;
• розкріпачення пацієнта.
Спеціальні вправи танцювальної терапії представляють собою вільне розгойдування, руху, що потребують зібраності та контролю над тілом, чергування розслаблення і зібраності, переміщення по приміщенню строго певним чином.
На першому етапі, що займає кілька хвилин, заняття танцювальної терапією зазвичай використовуються для розминки, що допомагає кожному учаснику підготувати своє тіло до роботи аналогічно, як перед виступом музикант налаштовує свій інструмент Разминочние вправи мають фізичний (В«РозігрівВ»), психічний (ідентифікація з почуттями) і соціальний (Встановлення контактів) аспекти. p> Одним з варіантів початку занять передбачається виконання спонтанних рухів вільної форми під попурі з різних мелодій. Тут зустрічаються вправи, що включають струшування, розтяжки, розгойдування, хлопки, потряхивания, які, починаючи з кистей рук, поширюються на ліктьові суглоби, плечі, грудну клітку. Ці вправи повторюються до тих пір, поки вся гурт не розігріється як слід. [20]
На другому етапі відбувається розробка общегрупповой теми. Наприклад, розробляється тема В«зустрічей і розставаньВ». На рівні рухів можуть В«ЗустрічатисяВ» і В«розлучатисяВ» окремі частини тіла. Кисті рук і лікті можуть В«зустрітисяВ», щоб тут же В«розлучитисяВ», або вони можуть В«зустрітисяВ», щоб В«вступити в бійку В»або щобВ« обійняти В»один одного. Взаємодії між членами групи можуть сприяти зустрічі долонь одного з ліктями іншого і т.д.
На заключній стадії заняття тема розробляється з використанням усього наданого групі простору, при цьому змінюється швидкість рухів і їх послідовність. Керівник або визначає характер руху учасників, або сам їх повторює.
Керівник групи може бути: партнером по танця...
