них цілей і завдань, структури та змісту. Припустили, що впровадження особистої фізичної культури у навчально-педагогічний процес загальноосвітньої школи дозволить елімінувати ряд негативних чинників, що знижують рівень підготовленості школярів з предмету В«фізична культураВ».
Були висунуті основні положення, на базі яких вироблялося теоретичне дослідження:
- слід усунути відомчий підхід до фізичного вихованню, що спотворює мету та завдання даного виду діяльності;
- одностороннє формування фізичних (рухових) якостей негативно позначається на вдосконаленні особистості учнів;
- необхідно уникати використання науково необгрунтованих теоретичних концепцій у галузі фізичного виховання школярів;
- істотне значення для фізичного виховання учнів загальноосвітньої школи крім рухової підготовленості має формування загальної культури, моральності і навичок міжособистісного спілкування;
- формування особистої фізичної культури має здійснюватися в рамках діяльнісного підходу.
У світлі перерахованих положень було сформульовано поняття В«Особиста фізична культураВ» - діяльність у галузі фізичної культури, спрямована на задоволення індивідуальних потреб і культурологічних прагненні відповідно до особистісними особливостями учнів загальноосвітньої школи. Метою особистої фізичної культури є оволодіння учнями навичками, вміннями та знаннями виховної, розвиваючої, освітньої, оздоровчої, рекреаційної та гігієнічної діяльності для подальшого використання у процесі особистого самовдосконалення.
Для реалізації мети особистої фізичної культури учнів загальноосвітньої школи були сформульовані базові завдання, до числа яких входить:
- формування у школярів мотивації до занять фізичною культури;
- навчання їх умінням і навичкам використання засобів особистої фізичної культури в повсякденній діяльності і на уроках фізичної культури;
- формування розуміння сенсу занять особистої фізичної культурою.
Формування мотивації грунтується на наступних потребах:
- фізіологічних (активні рухові дії);
- у безпеці (від болю, неприємних відчуттів, страждання, гніву, невлаштованості);
- в соціальних зв'язках (ідентифікація в колективі, соціальна причетність до певної групи, дружба, прихильність та ін);
- в самоповазі (досягнення успіху, визнання з боку оточуючих, схвалення старших, в тому числі вчителя);
- в самоактуалізації (реалізація індивідуальних можливостей, здібностей, розуміння і осмислення навколишнього світу).
Навчання знанням, умінням і навичкам використання коштів особистої фізичної культури у повсякденній діяльності і на уроках фізичної культури увазі володіння такими вміннями:
- самостійно поставити мету занять особистої фізичної культурою;
- вибрати адекватні засоби і методи досягнення поставленої цілі;
- самостійно організувати заняття особистої фізичної культурою;
- техніч...
