ня нового матеріалу
15 хв.
4. Анкетування учнів
5 хв.
Хід уроку.
I. Організаційний момент.
Учитель вітає учнів. Перевіряє готовність учнів (наявність підручника, зошита, письмового приладдя). Зазначає відсутніх у класному журналі. p> II. Розповідь вчителя з елементами бесіди.
Під час розповіді вчитель відповідає на запитання учнів. p> В«Друзі! Сьогодні на уроці ми поговоримо про шкоду куріння. Я розумію, що слухати, то про що ви вже багато разів чули, читали, справа не дуже приємне. І я б з задоволенням розповіла небудь інше. Але що робити? Ви ж теж не завжди робите те, що хочете! Постараюся бути не дуже нудною. p> Ви знаєте, що тютюнопаління завдає величезної шкоди серцево-судинній системі. З кожною викуреної сигаретою у курця спочатку підвищується артеріальний тиск, потім падає нижче норми (що триває 30 хвилин) і тільки потім повертається до норми. Крім того, в основному у курців розвивається хвороба під назвою ендоартеріїт, який призводить до закупорки артерій ніг, а потім і рук. Захворювання курців "переміжна кульгавість" супроводжується сильним болем у час ходьби. Хворий змушений кожні 10-15 хвилин зупинятися і чекати, поки біль вщухне. Це страждання прирікає хворого на тривалу втрату працездатності та інвалідність. Справа часто кінчається ампутацією. p> Ви знаєте, що тютюнопаління завдає величезної шкоди дихальній системі: хронічний бронхіт з майже постійним кашлем, хронічний ларингіт з прокуреним голосом - постійні супутники курця. Я вже не кажу про рак легенів. p> Ви знаєте, що тютюнопаління завдає величезної шкоди шлунково-кишковому тракту. Гастрит - постійний супутник кращого, а виразкова хвороба - частий гість.
Ви знаєте, що тютюнопаління завдає величезної шкоди сечостатевій системі. Цистити і простатити не рідкість у курців. p> Ну, і нарешті, тютюнопаління завдає шкоди всій особистості, будучи формою токсикоманії, яка за своїми проявами прирівнюється до наркоманії. Ось про це я хочу з вами трохи поговорити. Давайте порівняємо тютюнопаління з відомим видом залежності - Алкоголізм. Тут, я думаю, сумнівів ні у кого немає, що це згубне пристрасть.
Для чого п'ють? Для того, щоб розслабитися, зняти емоційну напругу. А для чого курять? Для того, щоб заспокоїтися, щоб зняти емоційну напругу.
Як розвивається алкоголізм? Спочатку, при першому прийомі, сп'яніння виникає від невеликої дози алкоголю. Епізодично питущий може сп'яніти від склянки вина або 100 грамів горілки. Чи не так і при курінні? Пам'ятайте розхожу фразу про те, що пачка цигарок вбиває коня.
Якщо людина починає пити регулярно, то поступово для того, щоб досягти необхідного психологічного ефекту, йому треба збільшити дозу випитого. Зростає стійкість до кількості випитого. Чи не так і при курінні? p> Чому непитущі епізодично не можуть напитися так, щоб валятися під парканом? Тому, що у них є захисний знак - блювотний рефлекс. При В«переборіВ» буде блювота. Чи не так і при табакокурінні? Епізодично палить, В«балующійсяВ», якщо ненавмисно затягнеться, почне надсадно кашляти. Кашльовий рефлекс - захисний знак. p> Але як тільки зникне блювотний рефлекс і п'янки стають систематичними, настає алкоголізм. Чи не чи так і при табакокурінні? Як тільки зникне кашльовий рефлекс, ми знаємо, що перед нами вже нікотіноман. p> Якщо алкоголіка позбавити спиртного, у нього розвинеться душевний дискомфорт, він буде думати тільки про випивки. Без спиртного він просто не зможе працювати. Чи не так і при табакокурінні? Ви знаєте, що палять не можуть довго і безперервно працювати, їм необхідний перекур.
На початкових етапах п'ють для того, щоб стало весело, але потім п'ють вже не для веселощів, а просто для того, щоб існувати. Напевно, ви бачили людей, які не могли приступити до роботи, поки не вип'ють. Руки тремтять, вид метушливий, погляд тривожний. Але як тільки вони вип'ють, рухи стають впевненими, погляд прояснюється, і вони можуть почати працювати. Коли з'являються ці ознаки, тобто абстиненція, алкоголізм переходить у другу стадію. Чи не так і при табакокурінні? Хто з вас не знає людей, які не випускають сигарети з рота? Водій з цигаркою, інженер, що змахує попіл з креслень, слідчий, глибокодумно пускає дим, - ось розхожі штампи наших фільмів, але вони відображають життя. І забороняти її показувати, як це колись було, не можна. Це життя. Хтось захоче наслідувати, але обов'язково у когось це викличе огиду. p> Коли настає третя стадія алкоголізму, починають руйнуватися внутрішні органи. Цироз печінки, цукровий діабет, В«бичаче серцеВ» - ось далеко не повний перелік хвороб, які розвиваються при алкоголізмі. Чи не так і при табакокурінні? p> Але чому люди легковажно ставляться до тютюнопаління? Перш за все тому, що при курінні не розвивається деградація особ...
