- Це абсолютно нетактовне заяву для горюющего.
В· В«Не плач, все пройде В»- люди, які виголошують подібні словаВ« співчуття В», дають абсолютно неправильні установки горюющего. У свою чергу такі установки позбавляють можливості горюющего відреагувати його емоції, заховати біль і сльози.
В· В«Не хвилюйся, все буде добре В»- ще одне досить пусте заяву, яку співчуває уявляє собі як оптимістичний і навіть як що дає надію скорботному.
В· В«Погано звичайно, але час лікує В».
Не можна знаходити позитивні елементи в трагедії і знецінювати втрату:
В· В«Так йому краще. Він хворів і відмучився В»;
В· В«Добре хоч матір не постраждала В»;
В· В«Важко, але ж у вас ще є діти В»;
В· В«Тримайся, адже іншим ще гірше, ніж тобі В»(буває ще гірше, чи не ти одна така, скільки зла навколо - багато хто страждає, ось у тебе чоловік, а у них діти загинули і.т.п.);
Не можна шукати В«КрайньогоВ»:
В· В«Ех, якби ми його відправили до лікаря В»;
В· В«Чому ми не звернули уваги на симптоми В»;
В· В«Якщо б ти не поїхав, то, можливо це б не трапилося В»;
В· В«Якщо б ти тоді послухала В»;
В· В«Якщо би ми його не відпустили В»;
В· В«Бог дав - Бог взяв В»і т. д.
Відомий психолог за питань бідкання A.D. Wolfelt наводить також наступні рекомендації того, чого НЕ МОЖНА треба робити, при спілкуванні з людиною, яка переживає гостре горі
В· Не можна розцінювати відмову горюющего від розмови або пропонованої допомоги як особистий випад проти Вас або проти Ваших взаємин з ним. Треба розуміти, що горюющій на цьому етапі не завжди може правильно оцінювати ситуацію, може бути неуважним, пасивним, перебувати в стані почуттів, які дуже складно оцінити іншій людині. По цьому не робіть висновків з відмов такої людини. Будьте милосердні до нього. Почекайте, коли він прийде в норму.
В· Не можна усуватися від людини, позбавляючи його своєї підтримки, ігнорувати його. Горюющій людина може сприйняти це як Ваше небажання спілкування, як відкидання його або негативне зміна ставлення до нього. Тому якщо Вам страшно, якщо Ви боїтеся нав'язуватися, якщо Ви скромні, то враховуйте ці особливості горюющего. Не ігноруйте його, а підійдіть і пояснитеся з ним. p> В· Не можна лякатися інтенсивних емоцій і йти з ситуації. Часто співчуваючих людей лякають сильні емоції горюющих, а також атмосфера, яка складається навколо них. Але, незважаючи на це, не можна показувати, що Ви налякані і усуватися від цих людей. Ними це може бути теж неправильно сприйнято. p> В· Чи не варто намагатися говорити з тими, хто сумує, не зачіпаючи їх почуттів. Людина, яка переживає гостре горі, знаходиться у владі сильних почуттів. Спроби говорити дуже правильні слова, апелювати до логіки, в більшості випадків не матимуть результату. Це відбувається тому, що в даний момент горюющій не може логічно міркувати, ігноруючи свої почуття. Якщо з людиною розмовлят...
