Введення
теніс психологічний шкільний спортивний
Настільний теніс - один з найпопулярніших і захоплюючих видів спорту. Видовищність, доступність і простота правил гри та інвентарю розширюють коло шанувальників цього виду спорту і сприяють включенню настільного тенісу в програми різних спортивних і культурно-масових заходів, проведення змагань, використання в системі фізичного виховання в освітніх установах.
Як відомо, одним з головних завдань теорії і практики спорту є розробка технології процесу підготовки спортсмена. Вона будується як цілорічний і багаторічний процес, спрямований на досягнення максимальних спортивних результатів. При цьому важливо забезпечити спадкоємність завдань, засобів і методів тренування на всіх етапах підготовки [19, 22, 33, 34, 35].
Зростання спортивних результатів у свою чергу, залежить від ефективності системи багаторічної підготовки спортсменів, яку можна визначити як раціонально організований процес навчання, виховання і тренування, що складається з декількох часових відрізків - етапів - з чіткими межами, визначальними рівень спортивного вдосконалення [47].
На етапі початкової спортивної підготовки головної завданням є навчання базовим елементам техніки і тактики гри в настільний теніс, як основи майбутніх спортивних досягнень.
Технічна підготовка спортсмена - процес навчання його основам техніки змагальних дій, або дій, службовців засобами тренування. Як і всяке доцільне навчання, технічна підготовка спортсмена являє собою процес управління формуванням знань, умінь і навичок (в даному випадку, що відносяться до техніки рухових дій) [18, 19, 33, 38, 35].
Тактична підготовка в настільному тенісі розглядається, з точки зору Г.В. Барчукова, «як уміння спортсмена грамотно побудувати спортивну боротьбу з урахуванням своїх індивідуальних особливостей (стилю гри), можливостей суперників і створилися зовнішніх умов» [15, с. 297].
Більшість із пропонованих авторами положень засновані на їх багаторічному практичному досвіді [30, 38, 45, та ін.]. В якості рекомендацій, як правило, висловлюються думки щодо вихідному положенні при різних видах ударів [31, 43], про місце зіткнення м'яча з ракеткою, про способи стеження за польотом м'яча [25, 27].
Природно, що суб'єктивність суджень приводить до різного роду суперечностей, як у питаннях опису техніки, так і в питаннях методики навчання. Виникає необхідність пошуку нових підходів і рішень, здатних якісно оновити сформовані уявлення про засоби і методи вдосконалення спортивної майстерності на всіх етапах підготовки в настільному тенісі.
Ми припускаємо, що організація технічної і тактичної підготовки на початковому етапі навчання настільного тенісу юних гравців 7-10 років повинна будуватися з урахуванням специализированности рухових дій, закономірностей формування і ступеня їх освоєння спортсменами, що визначає послідовність і тривалість застосування засобів технічної і тактичної спрямованості різної складності в ході тренування.
Об'єктом дослідження є процес підготовки юних тенісистів в дитячо-юнацьких спортивних школах.
Предметом дослідження є методика навчання юних спортсменів грі в настільний теніс.
Метою роботи є вдосконалення методики навчання юних тенісистів 7-10 років базових елементів гри.
Для реалізації поставленої мети необхідно вирішити наступні завдання:
- провести аналіз науково-методичної літератури з досліджуваної проблеми;
- розробити методику навчання юних тенісистів 7-10 років базових елементів гри;
- визначити ефективність запропонованої методики.
Практичне значення роботи полягає у створенні ефективної програми розподілу коштів технічної і тактичної спрямованості на етапі початкової підготовки юних тенісистів та розробці методичних рекомендацій з використання запропонованої програми.
1. Теоретична частина
У групах початкової підготовки займаються в основному діти у віці 7-10 років. Тренерам, які працюють з дітьми даної групи, слід враховувати, що молодший шкільний вік характеризується рядом анатомічних, фізіологічних і психологічних особливостей.
1.1 Анатомічні і фізіологічні особливості дітей молодшого шкільного віку
За деякими показниками розвитку великої різниці між хлопчиками і дівчатками молодшого шкільного віку немає, до 11-12 років пропорції тіла у хлопчиків і дівчаток майже однакові. У цьому віці продовжує формуватися структура ткани...
