Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые проекты » Основні аспекти тренування футболістів у віці 10-12 років

Реферат Основні аспекти тренування футболістів у віці 10-12 років





ВСТУП


Актуальність. Спеціальні дослідження показали високу ефективність занять футболом для різнобічного розвитку дитячого організму. Біг і стрибки активізують ріст тіла в довжину. Кидки в високо розташовану мета сприяють формуванню правильної постави передачі м'яча на далеку відстань, боротьба за м'яч розвивають силу м'язів. Під впливом фізичного навантаження, яку діти отримують на заняттях і змаганнях, збільшується окружність грудей, життєва ємність легенів.

Треба відзначити, що зрослий рівень як гри в цілому, так і гравців, висуває все більш високі вимоги до фізичної, технічної, тактичної підготовленості сучасних футболістів [5].

Форми тренувань з інших видів спорту не можна сліпо копіювати і тренувати футболіста так само, як лёгкоатлета і штангіста. Наукові рекомендації повинні застосовуватися лише в їх футбольної інтерпретації. Так, спеціальні методи тренування, спрямовані на розвиток фізичної сили, такі як інтервальні тренування і постійні навантаження, при всій їх специфічності можуть поєднуватися з технічними і тактичними заняттями, наближеними до ігровій обстановці. Монотонні заняття вбивають внутрішню активність і радість і суперечать специфічним вимогам гри.

Підготовка юних футболістів - тривалий і багатогранний процес, що базується на даних наукових досліджень і передовому досвіді вітчизняних і зарубіжних фахівців [8].

Гра у футбол вимагає прояву силових здібностей: гравці повинні проявляти силові здібності при виконанні рухів з м'ячем і без м'яча (ударів, стартів, стрибків, поштовхів і ін.) в дуже короткі відрізки часу.

Хлопчики, що займаються футболом дуже швидко обганяють у фізичному розвитку своїх однолітків, вони рідше хворіють, активніше беруть участь у всіх фізкультурних заходах, що проводяться в школі, у змаганнях з різних видів спорту, показують результати кращі, ніж у інших хлопців.

Ці переваги юних футболістів, безсумнівно, є результатом впливу самої гри, але все ж головне значення набуває методика проведення занять. Щоб добре грати у футбол потрібно, перш за все, бути різнобічним атлетом. Тому на початковому етапі навчання вся увага приділяється фізичній підготовці.

Найсильніші команди в дитячих змаганнях визначаються: за результатами змагань з фізичної підготовки, по техніці володіння м'ячем і змагань команд у грі. Таким чином, переваги отримують ті команди, в яких ведеться планомірна і різнобічна робота. До того ж, змагання школярів носять комплексний характер.

Одним з основних факторів, що визначають можливість досягнення високих спортивних результатів у футболі, є сукупність рівня розвитку фізичних якостей, високі функціональні показники юних футболістів і технічна підготовка.

Наукова новизна може не претендувати на фундаментальні відкриття.

Проблема. Часто рівень фізичної та функціональної підготовки перевищує вміння володіння м'ячем.

Об'єкт дослідження - тренувальний процес юних футболістів.

Предмет вивчення - методика навчання техніці у футболістів 10-12 років.

Матеріалом для дослідження послужили підручники, навчальні посібники та методичні рекомендації різних авторів, а також спостереження і рекомендації тренерів, викладачів з футболу.

Мета роботи - виявлення ефективної методиці навчання техніці футболістів у віці 10-12 років.

Завдання дослідження:

- проаналізувати методичну та наукову літературу з проблеми особливості тренування футболістів 10 - 12 років;

розробити методику навчання техніці ведення м'яча у футболістів 10-12 років;

перевірити ефективність розробленої методики навчання веденню м'яча різними способами.

Гіпотеза. Передбачається, що розроблена методика навчання техніці футболістів, підвищує рівень технічної підготовленості у дітей 10-12 років.

Методи дослідження:

) аналіз та узагальнення науково-методичної літератури;

) анкетування;

) педагогічне спостереження;

) тестування;

) метод математичної статистики.

Теоретична значимість дослідження полягає в розширенні та доповненні загальнотеоретичних положень теорії і методики спортивного тренування юних футболістів на етапі спортивного вдосконалення.

Практична значимість результатів дослідження полягає у розробці та обґрунтуванні практичних рекомендації виховання технічної майстерності юних футболістів у віці 10-12 років, що забезпечують підвищену ефективність ...


сторінка 1 з 19 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Навчання технічним діям юних футболістів 8-10 років на початковому етапі пі ...
  • Реферат на тему: Методика навчання техніці ударів по м'ячу футболістів 7-8 років
  • Реферат на тему: Метод кругового тренування у вихованні рухових здібностей юних футболістів ...
  • Реферат на тему: Особливості розвитку швидкісно-силових якостей юних футболістів 10-18 років ...
  • Реферат на тему: Виховання силових якостей юних футболістів 11-12 років