Варіант 5
План
Введення
1. Роль особливості нервової системи та темпераменту в формуванні психологічного складу особистості спортсмена
2. Особливості психологічної напруженості під час змагань і методи регулювання рівня порушення у спортсменів
3. Методи дослідження в психології спорту
Висновок
Список використаної літератури
Введення
Основні цілі психології спорту - вивчення психологічних закономірностей формування у спортсменів і команд спортивної майстерності і якостей, необхідних для участі в змаганнях, а також розробка психологічно обгрунтованих методів тренування і підготовки до змагань (Мельников), 1987). Досягнення цих цілей передбачає вирішення таких конкретних завдань:
1. Вивчення впливу спортивної діяльності на психіку спортсменів:
В§ а) психологічний аналіз змагань (загальний і конкретний з окремих видів спорту);
В§ б) виявлення характеру впливу змагань на спортсменів;
В§ в) визначення вимог, пред'являються змаганнями до психіки спортсмена;
В§ г) визначення (спільно з представниками інших спортивних наук) сукупності моральних, вольових і інших психологічних якостей, необхідних спортсменам для успішного виступи на змаганнях;
В§ д) психологічний аналіз умов тренувальної діяльності та спортивного побуту.
2. Розробка психологічних умов для підвищення ефективності спортивних тренувань. Психологія спорту покликана розкрити механізми та закономірності вдосконалення спортивної майстерності, шляхи формування спеціальних знань, умінь і навичок, а також умови, що забезпечують успішність колективних дій спортсменів.
Все це вимагає від психологів:
В§ а) психологічного обгрунтування існуючих методів і засобів спортивного тренування і пошуку нових;
В§ б) визначення шляхів для максимального використання можливостей організму спортсмена, як за рахунок розвитку психічних функцій, так і за рахунок створення апаратурних методів тренування (наприклад, використання систем з В«біологічним зворотним зв'язкомВ»);
В§ в) розробки методів психологічного опису окремих видів спорту (психограмм), методів психодіагностики спортивних здібностей, соціальної структури і психологічного клімату команди;
В§ г) розробки науково обгрунтованих методів моделювання змагальної обстановки в умовах тренувань.
3. Розробка психологічних основ передзмагання спортсменів. В даний час докорінно змінюються зміст і характер предсоревновательной підготовки спортсменів. Для успішного виступу в змаганнях вже недостатньо високого рівня тільки фізичної і тактичної підготовленості. Поряд з руховими Сенсомоторні навичками і вміннями набувають значимість інтелектуальні навички, а також навички колективних дій. Тому в предсоревновательной підготовці все більшу роль починають грати різні психічні процеси і стану. Зростає значення психологічних факторів і, як наслідок, психологічної підготовки спортсменів до участі в змаганнях. Розробка методів і прийомів такого підготовки - одна з головних функцій психології спорту. Реалізація цієї функції предполагает:
В§ а) вивчення закономірностей функціонування психіки в умовах змагань і розробка методів підвищення стійкості та надійності змагальної діяльності;
В§ b) дослідження психічних станів, що розвиваються в предсоревновательних і змагальних умовах;
В§ в) розвиток психопрофілактики, формування прийомів, способів і шляхів психологічної гарту спортсменів, підвищення їх стійкості до психо-травмуючим впливам. p> 4. Вивчення соціально-психологічних явищ у спортивному колективі. Психологія спорту вивчає особливості функціонування спортивних колективів і дає характеристику психологічним законам, керуючим їх діяльністю. Рішення цього завдання передбачає:
В§ а) вивчення витоків і механізмів формування внутрішньогрупових, колективних феноменів (почуттів, установок, традицій тощо), а також розробку методів управління ними з метою створення сприятливого психологічного клімату в спортивних командах;
В§ б) вивчення психологічних аспектів і закономірностей міжособистісного спілкування в спортивних командах і розробку критеріїв психологічної сумісності спортсменів;
В§ в) виявлення соціально-психологічних мотивів поведінки та діяльності спортсменів;
В§ г) вивчення впливу особистості тренера і стилю його керівництва на успішність діяльності і психологію спортивної команди.
1. Роль особливості нервової системи та темпераменту у формуванні психологічного складу особистості спортсмена
Особистість - поняття багатогранне і глобальне. Найчастіше особистість визначають як людини в сукупності його соціальних, придбаних якостей. У поняття В«особистістьВ» зазвичай включають властивості, які є більш -менш стійкими і свідчать про індивідуальність людини, визначаючи його значущі для людей вчинки.
Отже,...
