Введення
смисловий саморегуляція психологічний спортсмен
Актуальною проблемою психології, в контексті якої проводиться дослідження, є аналіз закономірностей підвищення успішності спортивної діяльності і конкретних дій через оптимізацію компонентів саморегуляції дій, оптимізацію психологічної структури спортивної техніки і тактики, формування значущих для спортивної діяльності рис особистості [ 8].
Формування успішних досягнень у спортивній діяльності передбачає врахування як власних індивідуальних психологічних особливостей особистості з метою мобілізації резервів психофізичної активності, так і вимог самої спортивної діяльності. Спортивна діяльність включає в себе кілька видів підготовки: фізичної, технічної, психологічної, тактичної, теоретичної. Як показує практика, тільки той, хто в рівній мірі оволодів усіма видами підготовки, здатний досягти в спорті високих результатів. Вивчення особистості спортсмена? одна з найважливіших проблем, оскільки існує найтісніший зв'язок між окремими властивостями, усією структурою особистості і спортивними досягненнями.
Сьогодні, в силу ряду об'єктивних причин, одним з недостатньо досліджених і, в той же час, виключно актуальних аспектів психологічної підготовки є проблема стильової саморегуляції психічних станів спортсмена.
Спортивна саморегуляція проявляється у здатності спортсмена довільно регулювати зрушення в емоційній, рухової та внутрішньої функціональних сферах, у характері самоконтролю змагального поведінки. Конкретні прояви саморегуляції завжди специфічні, тому що пов'язані з особливостями діяльності та безпосереднього оточення. Тому при постійному використанні специфічних прийомів розвивається самостійне спеціальне властивість. У спортивній діяльності це проявляється особливо чітко.
В умовах силових видів спорту результат залежить не від рахунку і від тимчасових одиниць, він залежить від здатності спортсмена до саморегуляції. У той же час такий аспект психологічної підготовки спортсменів-пауерліфтерів як стильова саморегуляція їх діяльності, є маловивченим, що визначає актуальність нашого дослідження.
Об'єкт дослідження: психологічні особливості спортсменів, що займаються силовими видами спорту. Предмет дослідження: індивідуально-психологічні особливості саморегуляції поведінки спортсменів, що займаються силовими видами спорту. Гіпотеза дослідження: можна припустити: що індивідуально-психологічні особливості будуть різні у займаються силовими видами спорту спортсменів з різним рівнем саморегуляції поведінки. Мета: дослідження індивідуально-психологічних особливостей саморегуляції поведінки спортсменів, що займаються силовими видами спорту
Завдання дослідження.
. Провести теоретичний аналіз літератури за темою роботи.
. Провести дослідження особливостей саморегуляції поведінки спортсменів, що займаються силовими видами спорту.
. Провести аналіз індивідуально-психологічних особливостей спортсменів, що займаються силовими видами спорту.
. Виявити індивідуально-психологічні особливості саморегуляції поведінки у чоловіків і жінок, що займаються силовими видами спорту.
Методи дослідження.
. Теоретичні методи: теоретичний аналіз, узагальнення.
. Емпіричні методи дослідження - тестування за допомогою методик:
- «Стиль саморегуляції поведінки (ЗСПМ)» В.І. Моросанова;
- Багатофакторний особистісний опитувальник (16 PF) Р. Кеттелла.
. Методи математико-статистичного аналізу - оцінка однорідності дисперсії за допомогою критерію Лівіні, параметричний метод порівняння двох незалежних вибірок за допомогою t-критерію Стьюдента, непараметрический метод порівняння двох незалежних вибірок за допомогою U-критерію Манна - Уітні.
Методологічною і теоретичною основою послужили праці: В.І. Моросанова., О.А. Конопкіна, В.М. Дьячкова, Б.Б. Коссова, В.Е. Мільмана, Г.С. Никифорова, О.А. Конопкіна, С. Ромена А.Ц. Пуні, П.Ф. Ломова, П.К. Анохіна, Є.П. Ільїна - розкривають сутність явищ індивідуально-психологічних особливостей та саморегуляції в сучасній психології, а також їх значення для спортсменів.
Організація дослідження: дослідження проводилося на базеспортівного клубаStaFit в місті Новоросійськ. У дослідженні взяло участь 30 осіб, що займаються силовими видами спорту - 15 чоловіків і 15 жінок у віці від 24 до 35 років. Теоретична значущість полягає в узагальненні сучасних даних психологічної науки щодо індивідуально-психологічних особливостей саморегуляції поведінки спортсменів. Відносна новизна і практична з...
