Міністерство освіти і науки Україна
Відкритий міжнародний університет розвитку людини "Україна"
Горлівська філія
Кафедра фізичної реабілітації
РЕФЕРАТ
з дисципліни: Лікувальна фізкультура
ТЕМА: "Застосування лікувальної фізичної культури при ревматоїдному артриті "
Виконав:
студент 2-го курсу групи ФР-06
денного відділення
факультету "Фізична реабілітація"
Железняк Ігор Віталійович
2009
В
Лікувальна фізкультура, застосовувана до хворих на ревматоїдний артрит
Лікувальну фізичну культуру при ревматоїдному артриті призначають з урахуванням клінічного перебігу захворювання (стадія, форма, функціональне стан ОДА, серцево-судинної і дихальної систем), віку, статі, рівня фізичного розвитку, характеру фізичних навантажень у побуті та на виробництві, а також з урахуванням реакції кардіореспіраторної системи на фізичне навантаження [8].
ЛГ доцільно починати в гостру стадію захворювання при деяке зменшення гострих проявів і зниженні температури тіла до субфебрильних цифр (в середньому на 3 - 6-й день від початку медикаментозного лікування). У цей період при збереженні спокою уражених суглобів велике увага повинна приділятися функціям кровообігу і дихання (профілактика впливу гіпокінезії, прихованої дихальної та серцевої недостатності). З цією метою використовуються статичні дихальні вправи з поступовим поглибленням дихання і уповільненням видиху, а також збільшують екскурсію діафрагми. Співвідношення дихальних вправ до інших в цьому періоді 3:1. p> Для підтримання окислювально-відновних процесів в організмі, полегшення діяльності серця в гостру стадію захворювання застосовуються вправи для неуражених суглобів у полегшених вихідних положеннях.
Неодмінною умовою виконання всіх вправ при ревматоїдному артриті в будь-якій стадії захворювання є попереднє розслаблення скелетних м'язів [9].
Для попередження згинальних контрактур і збереження функціонально-вигідного положення кінцівки у міру освоєння хворими вправ у розслабленні необхідно вводити лікування положенням, рекомендувати часту зміну положень тіла і кінцівок.
Функціонально вигідні становища при лікуванні ревматоїдного артриту (За А.А. Лепорський)
1. При ураженні суглобів шийного відділу хребта. І. п. - сидячи: голова кілька разогнута, підборіддя підведене на 2,5 - 3 см (лінія, що з'єднує кут ока і козелок вуха, в нормі розташована горизонтально).
2. При ураженні суглобів верхніх кінцівок. І. п. - лежачи, сидячи: плечовий суглоб - відведення до 30 В°, ліктьовий суглоб - згинання до 90-105 В° (Другий варіант - розгинання до 180 В°), положення передпліччя - середнє між пронація і супінація, лучезап'ястний суглоб - розгинання до 180 В°, відведення в сторону променевої кістки до 30 В°, п'ястно-фалангових суглоби - згинання до 135 В°, міжфалангові суглоби - згинання до 135 В° (кисть захоплює тенісний м'яч).
Зразковий комплекс вправ для хворих на ревматоїдний артрит з ураженням кисті
І.П. - Сидячи за столом.
1.І.П. - Кисті на краю стола, паралельно один одному. Повороткістей долонями вгору, вниз (8-10 разів). p> 2. І.П. - Те ж. Опустити 1-ий палець за край столу, і і.п. (8-10 разів)
3. І.П. - Кисті на столі. Піднімання кистей і опускання (1-ий палець відведений) (8-10 разів). p> 4. - те ж. Піднімання пальців, опускання. (Долоня притиснута до столу) (8-10 разів). p> 5. Руки вперед, пальці стиснуті в кулак. Кругові рухи кистями всередину (4-6 разів). p> 6. Руки на столі. Приведення в л/з суглобі (всередину, 4-6 разів).
7. І.П. - Лікті на столі разом, кисті разом. 1 -2 розведення ліктів в сторони (ковзанням), що не роз'єднуючи кистей; 3-4 з'єднання ліктів (8 - 10 разів).
8. І.П. - Лікті на столі, кисті з'єднані, пальці розведені. 1-2-3-4 "зібрати" пальці в жменьку з напругою. 1-2-3-4 - з'єднати кисті (долоні разом) (6-8 разів). p> 9. І.П. - Кисті на столі. 1-2 - згинаючи пальці зібрати кисть у неповний кулак з напругою, 3-4 - розслабити пальці (6-8 разів).
10. І.П. - Кисті на ребрі. 1-2 - "ворота закрити" - зігнути кисті в п'ястно-фалангових суглобах, 3-4 - розігнути "ворота відкрити" (6-8 разів). p> 11. Долоню на ребрі. Відведення великого пальця (6-8 разів). p> 12. Руки на столі, зігнуті в ліктях. Стискаємо пальці в кулак - спочатку фаланги, потім повністю в кулак (6-8 разів).
13. Долоня на ребрі. Відведення і приведення кожного пальця (8-10 разів). p> 14. І.П. - Те ж. Кругові руху великим пальцем до себе (4-6 разів).
15. Руки перед грудьми, долоні разом, лікті разом. Нахил долонями вправо - вліво (8-10 разів).
16.Ладонь на ребрі. "Колечки" - кожним па...
