ГОУ ВПО ІвГМА Росздрава
Лікувальний факультет
Кафедра акушерства і гінекології
Навчально-дослідна робота
на тему
Основи раціонального харчування вагітних
Виконала студентка 4 курсу 2 групи
Федотова Анастасія Валеріївна
Куратор
Ельникова Ольга Олександрівна
Іваново - 2011
План
Введення
1. Поняття раціонального харчування, його мета і завдання
2. Харчування при плануванні вагітності
. Підбір раціону вагітної жінки з урахуванням зміни обміну речовин на різних термінах вагітності
. Фактори, що впливають на складання раціону вагітної
. Асортимент продуктів для вагітної жінки і способи їх приготування
. Харчові добавки - за чи проти?
. Харчування породіль і годуючих матерів
Висновок
Список використаної літератури
Введення
Вагітна дружина, як скоро відчує, що в утробі зачала, суто зобов'язується всіляко дотримуватися добропорядну життя і благоповеденіе в усьому її станом пристойне, бо вона повинна пещіся не тільки про оберігання власного здоров'я, але ще мати піклування і про дотримання носимого нею утробного плоду. Н.М. Максимович (Амбодик), професор Санкт-петербурзького повивального інституту, В«Мистецтво сповиванняВ» (1784-1786). p align="justify"> Харчування майбутньої мами - це один із способів її спілкування з зростаючим в її В«животикуВ» малюком (недарма В«живленняВ» і В«вихованняВ» - слова спільнокореневі). З одного боку, мама В«виховуєВ» малюка, сумлінно і своєчасно пристосовуючи свою дієту до потреб зростаючої дитини, з іншого - малюк нерідко істотно впливає на харчові пристрасті мами. Таким чином, пошук балансу між смаками мами і потребами малюка - головне завдання при складанні раціону жінки при підготовці до вагітності, під час вагітності і в період лактації. p align="justify"> У даній роботі я постаралася відобразити найбільш важливі моменти при складанні раціону, з урахуванням фізіологічних особливостей жінки під час вагітності, факторів, що впливають на жінку під час вагітності та потреб плода, а так само розглянула найбільш цінні для вагітної продукти харчування з урахуванням вмісту в них корисних мікроелементів.
