ВИКОРИСТАННЯ МАЛИХ ФОРМ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ В РЕЖИМІ НАВЧАЛЬНОГО ДНЯ ШКОЛИ
Зміст
Введення
Глава 1. Загальна характеристика фізкультурних заходів у режимі навчального дня школи
.1 Фізіологічне значення малих форм
.2 Завдання, зміст і методика проведення гімнастики до навчальних занять
.3 Завдання, зміст і методика проведення физкультпауз і фізкультмінути
.4 Завдання, зміст і методика проведення ігор на перерві
Глава 2. Організація та методика дослідження. p> .1 Завдання дослідження
.2 Методи дослідження
.3 Організація дослідження
Глава 3. Експериментальне обгрунтування методики підвищення працездатності школярів. p> .1 Розробка та експериментальне обгрунтування
.2 Обробка результатів, отриманих в ході експерименту
Висновки
Список літератури
Додаток
Введення
Величезну роль в оздоровленні школярів впливає педагогічний колектив школи.
За даними статистики зараз тільки 14% здорових дітей в Росії приходять у перший клас, а виходять зі школи 11% здорових школярів.
Діти не знають елементарних фізичних вправ.
Встановлено що діти, які виконують Ф.У. протягом навчального дня набагато краще, засвоюють навчальний матеріал. У процесі систематичних занять фізичною культурою людина набуває корисні знання, зміцнює здоров'я, удосконалює рухові здібності, покращує статуру. Крім того, підвищується швидкість мислення і рухової реакції, зміцнюється воля, розширюється діапазон позитивних емоційних переживань. Завдяки фізичним вправам школярі набувають також естетичні та моральні цінності. Для займаються фізичною культурою характерною рисою є працьовитість, а сміливість, рішучість, честь, совість, шляхетність стають нормою поведінки. p align="justify"> Ці якості і риси необхідні людині в повсякденному житті, в навчанні, творчості, праці, при виконанні військового обов'язку, є складовою частиною його культури.
Юнаки та дівчата, регулярно що не займаються фізичними вправами, не дотримувалися режим навпаки, схильні до різних захворювань. Мають низьку фізичну і розумову працездатність. p align="justify"> Виховати в собі кращі риси, допоможуть систематичні заняття фізичною культурою і спортом. (8).
Хороше фізичне виховання, отримане в період природного зростання і розвитку, має велике значення для діяльності людини в зрілі роки, забезпечує високу працездатність протягом багатьох років життя (12).
Форми фізичного виховання в режимі навчального дня школи організовуються як, правило, у складі класу під керівництвом класного керівника за допомогою інструкторів і під наглядом вчителя ф...
