Курсова робота
Особливості технічної підготовки в паркурі
ВСТУП
Актуальність. Зараз розвиток паркуру стрімко набирає обертів. Він стає затребуваним у шоубізнесі (кіно, реклама), відповідно, про паркур дізнається маса обивателів, багато з яких хотіли б освоїти дане мистецтво переміщення. Але не мають такої можливості через відсутність людей, які могли б їх вчити. p align="justify"> Не кожна людина може самостійно почати займатися і потім підтримувати власну мотивацію. З'являється потреба у спеціалізованих школах паркуру, де будь-хто може вчитися під керівництвом досвідчених трейсерів, що мають достатній теоретичний і практичний досвід, здатних організувати повноцінний тренувальний процес для новачка, стежити за дотриманням техніки безпеки. p align="justify"> Паркур сам по собі є універсальним видом фізичної активності, порівняно з різними видами спорту, які в більшості випадків мають вузькоспрямовану спеціалізацію. Відповідно, паркур не прийнято вважати видом спорту саме через те, що він в основі має вільний, творчий підхід до технічної частини. Паркур не визнає обмежень і правил, нав'язуваних іншими видами спорту, орієнтованими на змагальний фактор і обмежуються певними умовами для кожного конкретного виду. Якщо для тренувань в якихось конкретних видах спорту потрібні спеціалізовані умови: стадіон, покриття, спорядження, то для тренувань в паркурі підійде практично будь-яке оточення: дитячий майданчик, сходи, стіна, бетонний паркан і т. п. Але тренування не обмежуються тільки відпрацюванням елементів, дуже важливу роль відіграє фізична підготовка - сила, витривалість, гнучкість, при цьому фізичний розвиток має бути всебічним.
Факт: багато професійні спортсмени, орієнтовані у вузькоспеціалізованих тренуваннях свого виду спорту не можуть робити те, що може робити середньостатистичний трейсер.
З вище сказаних суджень була обрана тема нашої курсової роботи В«особливості технічної підготовки в паркуріВ».
Мета роботи-вивчити особливості технічної підготовки в паркурі.
Для досягнення даної мети були поставлені такі завдання:
. Вивчити специфіку та особливості паркуру як нетрадиційного виду спорту. p align="justify">. Розкрити поняття технічна підготовка
. Розглянути особливості технічної підготовки в паркурі
Об'єкт дослідження-тренувальний процес трейсерів
Предмет дослідження-технічна підготовка в паркурі
При написанні курсової роботи використовувався метод вивчення та аналіз літературних джерел.
1. ПАРКУР як неофіційно ВИД СПОРТУ
1.1. Специфіка па...
