Федеральне агентство морського і річкового транспорту
Федеральне державне освітній заклад
вищої професійної освіти
Волзька державна академія водного транспорту
Кафедра фізичного виховання
Ю.А. Журавльов, К.Ю. Журавльов
Фізична культура
Частина 2
Курс лекцій
для студентів та курсантів усіх спеціальностей очного і заочного навчання
Нижній Новгород
Видавництво ФГТУ ВПО «ВГАВТ»
9
УДК 378
Ж91
Рецензент
М.С. Гур'янов - к.м.н., викладач НГМА, заслужений майстер спорту Росії, неодноразовий чемпіон світу, Росії, Європи
Журавльов, Ю.А.
Фізична культура. Ч. 2: курс лекцій для студентів і курсантів оч. і заоч. що навч./Ю.А. Журавльов, К.Ю. Журавльов.- Н. Новгород: Изд-во ФГТУ ВПО «ВГАВТ», 2009. - 200 с.
В лекційному курсі представлені основні теми лекцій з фізичної культури. Система науково-практичних і спеціальних знань допоможе студентам і курсантам зрозуміти природу та соціальні процеси функціонування фізичної культури суспільства й особистості. Даний матеріал дає навик організації здорового способу життя, необхідний у навчанні, а також професійної та соціально-культурної діяльності.
Курс лекцій допоможе успішно впоратися з комплексом тестів і навчальних завдань, що містяться в методичному посібнику «Практикум з теорії і методики фізичного виховання». Частина 1 (Ю.А. Журавльов, К.Ю. Журавльов, 2009 р.).
Робота рекомендована до видання кафедрою фізичного виховання (протокол № 4 від 26.11.2008 р.).
© ФГТУ ВПО «ВГАВТ», 2009
Передмова
Ода не всіма улюбленого предмета
Якщо Ви розгадали іронічний сенс заголовка, то зрозуміли, що мова піде про ту навчальної дисципліни у вищому навчальному закладі, яка іменується «Фізична культура».
Далеко не кожен студент з ентузіазмом рветься на заняття фізкультурою, яка ще не є невід'ємною культурної потребою кожної людини.
Чи не переконаний, що після кількох десятків рядків спортивний шуканий ентузіазм збільшиться на порядок або в рази.
У мене бажання скромне: вміє слухати, нехай почує, що вміє читати да зрозуміє прочитане.
Студентство є особливою соціальною групою суспільства, процес підготовки якої до кваліфікованого професійного праці став видом складною, напруженою діяльності, об'єктивно необхідної суспільству.
В період навчання і особливо у вищому навчальному закладі розкриваються Ваші здібності і задатки. Відбувається найбільш активний розвиток моральних та естетичних якостей, становлення і стабілізація характеру, інтересів. Розвиваються сенсорно-перцептивні, психомоторні функції. Спостерігається найбільша пластичність і переключаемость в освіті навичок. Завершується соматичне і до...