Курсова робота
Аналіз техніки та методика навчання стрибка у висоту способом «Фосбері-флоп» та фізичні якості необхідні стрибунові у висоту
Введення
Легка атлетика - вид спорту, що поєднує вправи в ходьбі, бігу, стрибках, метаннях і складені з цих видів багатоборства. У вищому фізкультурному навчальному закладі легка атлетика - навчально-наукова дисципліна, яка містить теорію і практику даного виду спорту, а також методику її викладання.
Давньогрецьке слово «атлетика» в перекладі на російську мову-боротьба.
У Древній Греції атлетами називали тих, хто змагався в силі та спритності. В даний час атлетами називають фізично добре розвинених, сильних людей.
Назва «легка атлетика» - умовне, засноване на чисто зовнішньому враженні легкості виконання легкоатлетичних вправ на противагу важкої атлетики. У ряді країн легку атлетику називають атлетикою або змагаються на доріжці або в поле (у США, Англії, Австралії, Новій Зеландії, Франції, Румунії, в країнах Південної Америки) [1].
В даний час легка атлетика отримала широке поширення по всьому світу і по праву називається" королевою" спорту. Основною перевагою легкої атлетики є її масовість, видовищність.
Легка атлетика ділиться на 5-шість розділів (ходьба, біг, стрибки, метання, багатоборства), які, в свою чергу, поділяються на багато видів і різновиди, але ми зупинимося більш детально на стрибку у висоту способом «Фосбері-флоп».
Своїм корінням стрибки у висоту йдуть у глибоку старовину. Звичайно, багато століть тому такого роду вправи ще не можна було назвати спортом в нашому розумінні цього слова. Але людям завжди було цікаво знати: хто пробіжить швидше, стрибне вище або далі.
У стародавніх німців був популярний так званий королівський стрибок через кілька стоять поруч коней. А у деяких племен, що населяють Центральну Африку, здавна і донині основною подією народних свят залишаються змагання зі стрибків у висоту з розбігу.
Але ось що цікаво. Ви, звичайно, чули про олімпійські ігри, які проходили в Стародавній Греції? Олімпійці там бігали, метали диск, стрибали в довжину, боролися, мчали на колісницях, проводили кулачні бої, але жодного разу за всі 293 Олімпіади не стрибали у висоту. Загадка? Якоюсь мірою так. Як би там не було, але перша згадка про спортивні змагання зі стрибків у висоту відноситься до минулого, XIX століттю.
Зокрема, в 1843 році вийшла в світ книга Д. Уокера. Називалася вона «Чоловічі вправи». Автор стверджував в ній, що хороший стрибун може стрибнути у висоту на 5 футів), є на 152 сантиметри), першокласний-на висоту 5,5 фути (167 сантиметрів), а винятковий - на 6 футів (183 сантиметра). Наскільки далеко, вірніше, високо зробили крок спортсмени, можна судити з того факту, що зараз навіть жінки подейкують вже про висоту 7 футів (214 сантиметрів) як не такому вже й далекому майбутньому. А у чоловіків на порядку денному висота 8 футів (245 сантиметрів). Втім, ми трохи забігли вперед. Про рекорди у нас ще буде час поговорити. А зараз ми з вами знову звернемося до історії.
