Загальна характеристика роботи
Мета роботи - підвищення загальної та спеціальної фізичної підготовленості юних гімнастів віком 4-6 років.
Об'єкт - фізичний розвиток і фізична підготовленість юних гімнастів 4-6 років.
Предмет дослідження - процес фізичної підготовки юних гімнастів.
Отримані результати та їх новизна. В результаті виконаної роботи розроблена методика вдосконалення фізичної підготовленості юних гімнастів.
Практична значущість. Результати проведеного дослідження можуть бути використані при складанні тренувальних програм для ДЮСШ, СДЮШОР, секцій та спортивних клубів юних гімнастів; написанні методичних рекомендацій для тренерів і спортсменів; а також у практичній роботі тренерів та фахівців і забезпечення контролю тренувального процесу.
Структура та обсяг роботи. Робота складається із загальної характеристики роботи, вступу, трьох розділів, висновків, списку використаних джерел, додатки. Робота включає 8 таблиць. При написанні роботи використано 30 літературних джерел. Загальний обсяг роботи становить 55 сторінок.
Введення
Актуальність теми. Дошкільний період є одним з найбільш відповідальних періодів життя людини, у формуванні фізичного здоров'я і навичок, що забезпечують його вдосконалення, зміцнення і збереження в майбутньому.
Аналіз науково-методичної літератури показав, що близько 30 - 35% дітей, які відвідують дошкільні освітні установи, мають низький рівень розвитку основних рухових якостей (Шарманова СБ, 1995, Попова Т.В., 1998) . Зниження життєвого рівня населення, і нестабільна економічна обстановка помітно погіршили умови для фізичного розвитку майбутнього покоління (Дегтярьова Є. І., 1996). У той же час аналіз реальної практичної роботи в ДОУ показує, що постійно підвищуються вимоги до рівня фізичної підготовленості і стану здоров'я дошкільнят. Зростає необхідність, починаючи з самого раннього віку виховувати у дошкільнят стійкий інтерес, потреба до регулярних занять фізичними вправами, мотивацію до здорового способу життя (О.Н. Коган, В.І. Жолдак, 1996).
У різноманітті засобів фізичного виховання дошкільників особливе місце, в силу своєї доступності, універсальності та емоційності займає гімнастика.
Швидке зростання рівня досягнень у світовому спорті потребує пошуку нових ефективних засобів, методів і організаційних форм підготовки спортивних резервів (В.К.Бальсевіч, В.П.Філін, Н.А.Фомін). Сучасний етап розвитку спортивної гімнастики характеризується все більш ранньої спеціалізацією і невпинним зростанням складності вправ (А.М. Шлемін, Ю.К.Чернишенко, О.М.Худолей, Ю.В.Менхін). Водночас, аналіз науково-методичної літератури та узагальнення передового тренерського досвіду демонструє відсутність єдиної розробленої і загальноприйнятої методики загальної та спеціальної фізичної підготовки юних гімнастів віком 4-6 років, яка б містила чіткі, необхідні фізіологічні та антропометричні показники, комплекси фізичних вправ і систему оцінювання результатів. Вище зазначене визначило вибір теми дослідження.
Мета роботи - підвищення загальної та спеціальної фізичної підготовленості юних гімнастів віком 4-6 років.
Об'єкт дослі...
