Федеральне агентство освіти і науки
Тамбовський державний університет
Імені Г.Р. Державіна
Інститут фізичної культури і спорту
Кафедра теорії та методики спортивних дисциплін
Курсова робота
На тему: «Змагальний метод в процесі занять фізичною культурою і спортом»
Виконав: студент 3 курсу
Заочної форми навчання
Корчагін М.В.
Тамбов - 2013
ЗМІСТ
ВСТУП
ГЛАВА 1. ЗАСТОСУВАННЯ змагального методу У ПРОЦЕСІ ФІЗИЧНОГО ВИХОВАННЯ
1.1Всесторонне виховання особистості при використанні змагального методу
1.2Особенності змагального методу
ГЛАВА 2 МЕТОДИКА ПРОВЕДЕННЯ занять фізичною культурою змагального методу
.1 Дозування навантаження при застосуванні змагального методу ..
.2 Конспект заняття з легкої, побудованого із застосуванням змагального методу
ВИСНОВОК
СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ
ВСТУП
Актуальність курсової роботи полягає в тому, що дослідження з даної проблеми у фізичному вихованні спортсменів полягає в застосуванні змагального методу у всебічному вихованні особистості та виявленні як даний метод впливає на працездатність і рівень фізичної та психологічної підготовленості.
Методи фізичного виховання діляться на 3 великі групи:
Методи формування свідомості або, по-іншому, методи переконання.
Методи організації діяльності та формування досвіду поведінки.
Методи стимулювання поведінки і діяльності
Саме до третьої групи методів відноситься змагальний метод - основний об'єкт роботи.
Змагальний метод передбачає спеціально організовану діяльність, спрямовану на виявлення рівня підготовленості спортсмена і виступаючу в якості способу підвищення ефективності тренувального процесу Змагальний метод використовується як в елементарній, так і у розгорнутій формах. Елементарна форма - змагальний метод підпорядковується загальній організації заняття (спосіб стимулювання інтересу та активізації діяльності при виконанні окремих вправ). Розгорнута форма - відносно самостійна форма організації занять, підпорядкована логіці змагальної діяльності (контрольно-залікові, офіційні спортивні).
У практиці фізичного виховання змагальний метод виявляється:
) у вигляді офіційних змагань різного рівня (Олімпійські ігри, чемпіонати світу з різних видів спорту, першість країни, міста, відбіркові змагання);
) як елемент організації уроку, будь-якого фізкультурно-спортивного заняття, включаючи і спортивну тренування
Застосовуючи змагальний метод, необхідно враховувати кваліфікацію спортсмена, рівень його технічної, тактичної, фізичної, теоретичної, інтегральної і особливо психологічної підготовленості. Змагальний метод як один з найбільш ефективних методів впливу на організм займаються особливо широко використовується при роботі з кваліфіко...
