зм здатний виробити новий ритм фізіологічних функцій, зворотних змін. У цьому випадку людина легше пристосовується до нічної роботи. Багатотижнева робота в нічну зміну менш шкідлива, ніж періодична, коли організм не встигає пристосовуватися до мінливого режиму сну і відпочинку.
Чи не всі люди однаково пристосовуються до змінній роботі - один краще працює в першій половині дня, інші - увечері. Люди, звані В«жайворонкамиВ», рано прокидаються, почуваються бадьорими і працездатними у першій половині дня. Увечері вони відчувають сонливість і рано лягають спати. Інші - В«совиВ» - засипають далеко за північ, прокидаються пізно і встають з працею, тому що найбільш глибокий період сну у них вранці.
Німецька фізіолог Хампп при обстеженні великої кількості людей виявив, що 1/6 частина людей відноситься до осіб ранкового типу, 1/3 - до вечірніх, а майже половина людей легко пристосовується до будь-якого режиму праці - це так звані В«арітмікамВ». Серед працівників розумової праці переважають особи вечірнього типу, тоді як майже половина осіб, зайнятих фізичною працею, відносяться до арітмікам.
Вчені пропонують при розподілі людей по робочих змінах враховувати індивідуальні особливості ритму працездатності. Важливість такого індивідуального підходу до людині підтверджують, наприклад, дослідження, проведені на 31 промисловому підприємстві Західного Берліна, що показали, що тільки 19% з 103 435 робочих відповідають вимогам, що пред'являються до працівників нічних змін. Цікаво пропозиція американських дослідників вести навчання студентів в різні години діб, з урахуванням індивідуальних особливостей їх біологічних ритмів.
При захворюваннях, як фізичних, так і психічних, біологічні ритми можуть змінюватися (наприклад, деякі псіхотікі можуть спати по 48 годин).
Існує гіпотеза трьох бі орітмов: періодичність фізичної активності (23), емоційної (28) та інтелектуальної (33 діб). Однак дана гіпотеза не витримала істотною перевірки.
Зміна сприйняття просторової структури
Під просторової орієнтуванням в умовах перебування на поверхні Землі розуміється здатність людини оцінювати своє положення щодо спрямованості сили тяжіння, а також щодо різних навколишніх об'єктів. Обидва компоненти такої орієнтування функціонально тісно пов'язані, хоча їх взаємини неоднозначні.
У космічному польоті зникає одна з істотних просторових координат (В«верх - Низ В»), через призму якої в земних умовах сприймається навколишній простір. При орбітальному польоті, як і при польотах на літаках, космонавт прокладає трасу витка, здійснюючи прив'язку до конкретних ділянках земної поверхні. На відміну від орбітального польоту, траса міжпланетного корабля буде проходити між двома небесними тілами, що рухаються в космічному просторі. У міжпланетному польоті, так само як і при польотах на Місяць, космонавти будуть визначати своє місце розташування за допомогою приладів в абсолютно іншій системі координат...
