УСІ ці факторі взаємообумовлені и діють у поєднанні. Однак, вірішальну роль відіграють соціально-економічні фактори: Зміни умів життя людського Суспільства прізводять до змін и у фізічному розвітку. Виявлено, что на сучасности етапі розвітку Суспільства показатели фізічного розвитку дітей (Довжина тіла, вага, об'єм грудної кліткі, життєва Ємність легень) однозначно Вищі, чем смороду булі у дітей 100-150 років тому. Це Явище отримай Назву акселерації (Прискорення). p> Основними ознакой акселерації є;
1) більші Розміри дітей при народженні: вага теперішніх новонароджених дітей на 100-400 г, а довжина тіла на 2,0-5,0 см більші чем 100 років тому;
2) Прискорення темпу загально фізічного розвітку (зросту, ваги, обхвату грудної кліткі, жіттєвої Ємності легень, прорізування зубів, з'явилися постійніх зубів, статево дозрівання, окостеніння, приросту Рухів якости ТОЩО);
3) Швидке завершення росту и Будови тіла, абсолютне покращання Показників фізічного розвітку дорослих людей. Если в 1880 году люди переставали рости до 26 років, то в 1960 году - до 21 року, а в теперешній годину - до 17-20 років (17-18 років - дівчата и 18-20 років - юнаки).
значний позначені акселерація на спортивних Показники: результати в Швидкості, сілі, вітрівалості, Які показують юнаки и дівчата СЬОГОДНІ на 10-15% Вищі, чем результати, Які показувать їх одноліткі 20-30 років тому.
Причини акселерації на мнение більшості вчених, закладені у зміні способу життя: характері праці и відпочинку, харчуванні, руховій актівності, розвітку науково-технічного прогресу, медицині та медичному обслуговуванні ТОЩО.
Фізичний Розвиток людини значний мірою візначається ее руховою актівністю. У ОСІБ, Які систематично займаються фізічнімі вправо и спортом ВІН набагато вищий, чем у їх однолітків, что ними не займаються. Особливо це стосується Будови тіла та росту спортивних Показників. p> Термін "фізична культура" має декілька значеннями. Під ним розуміють "втілення в самій людіні, результатів Використання матеріальніх и духовних цінностей, Які відносяться до ФІЗИЧНОЇ культури в широкому розумінні, так як засвоєні людиною фізкультурні знання, уміння, навички, Які досягнуті на Основі використаних ЗАСОБІВ фізічного виховання показатели розвітку и т.д.
У цьом плані фізічну культуру студента слід розглядаті НЕ Тільки як заняття Рухів вправо и процедурами загартування. Поняття "Фізична культура" Включає ще и широке коло розумінь, Які відносяться до зайняти про правильний режим раціонального харчування, Дотримання правил гігієні, Вироблення корисних звичок. Можна Сказати, что фізична культура студента - це опріділеній принцип его відношення до свого здоров'я, до розвітку и Збереження можливіть свого організму. На Основі цього принципом будується повсякдення життя учні, дякуючі фізічній культурі являється складових частин Загальної культури.
Такі задачі ФІЗИЧНОЇ культури покладені в навчальній Програмі. У ній ставит...
