вимоги гігієни до робочого місця, до відеотерміналів, до умов праці.
Неправильна поза при роботі з ЕОМ викликає напругу м'язів шиї і спини, що призводить до здавлення міжхребцевих дисків, звуження міжреберних проміжків, зміни положення діафрагми, а це несприятливо позначається на процесі дихання та здійсненні зорової функції, кровообігу; можуть виникати застійні явища крові в кінцівках. Тому підбір меблів повинен проводитися відповідно до зростання учнів. Наприклад:
Рекомендовані характеристики столів для занять учнів з електронно-обчислювальною технікою
Зростання школярів (см) Висота заднього краю кришки столу над підлогою (см) Висота переднього краю сидіння над підлогою (см) 145-160 160-175 Понад 175 66,0 72,0 78,0 40 , 0 44,0 48,0
Правильною робочої позою вважається пряме або злегка нахилене вперед положення корпусу з невеликим нахилом голови, при збереженні стійкої рівноваги.
Отже, ми утвердилися в думці, що основи здоров'я закладаються ще в дитинстві, і якість подальшого життя дорослої людини багато в чому буде залежати від того, в яких умовах він ріс, як харчувався, наскільки правильним і раціональним був розподілений його день. Для того щоб всі перелічені пункти своєчасно виконувалися, і існує таке поняття, як здоров'язберігаючих технології. Б `Ольша частину свого життя школярі проводять на заняттях у навчальному закладі, тому завданням лікарів та педагогів є грамотна і максимально комфортна адаптація робочого місця і самих дітей до навчального процесу. При цьому необхідно враховувати особливості вікових періодів, схильність до хвороб, режим харчування і багато іншого. p align="justify"> У завдання ЗВТ входить вивчення впливу умов життя, організованого навчально-виховного процесу на розвиток і здоров'я зростаючого організму і в результаті цього розробка гігієнічних заходів, що сприяють правильному росту і всебічному розвитку підростаючого покоління. Вивчення розвитку дитячого організму в усі періоди його зростання і вплив на це різних умов побуту і виховання дозволяє давати наукове обгрунтування раціональної системі виховання і навчання дітей та підлітків.
У се перераховані вище фактори необхідно обов'язково враховувати керівництву навчального закладу. Педагоги повинні бути поставлені до відома і, спільно з лікарями розробити правильний режим час перепровадження учнів у школі. Обов'язковими є і регулярні лікарські перевірки учнів, запланована вакцинація. p align="justify"> Всі ці умови повинні неодмінно дотримуватися в навчальному закладі, враховуючи, звичайно ж, індивідуальні особливості кожної дитини.
Список використаної літератури:
1.Адаптація організму підлітків до навчального навантаження/Сост.Гурьев А.Є. М.: Просвещение, 1998.-195 с.; p...
