х фізичних вправ у водному середовищі для стрільців
Аква-комплекси рекомендується проводити після основного тренування на стрільбищі в другій половині дня. Доцільно проводити тренування 2 рази на тиждень з проміжком в 3-4 дні. Заняття тривати 45 хвилин. Комплекси рекомендується проводити в ті дні, коли навантаження при стрільбі «стоячи» на тренуванні максимальна. Основні заняття проводяться в передзмагання на постійній основі.
спортсмен стрільба водний
Бібліографія
1.Адамова І.В. Особливості впливу комплексних занять гімнастикою і плаванням з оздоровчою спрямованістю на основні компоненти фізичної підготовленості жінок 21-35 років / І.В. Адамова, Е.А. Земсков / / Теорія і практика фізичної культури.- 2000, - № 6. - С. 23-26.
2.Адаптаціонние зміни організму і можливості застосування їх ознак для поточної корекції фізичних навантажень: Матеріали конф., Каунас, 23 берез.- 1 березня 1990 / Респ. центр спорт. інформатики; Літ. ін-т фіз. культури. ч. 4. - Вільнюс, 1991. - 77 с.
. Аікін В.А. Плавання як оздоровчо?? засіб для хворих варикозним розширенням вен в початковій стадії / В.А. Аікін / / Фізкультурний освіту Сибіру.- 2005. - № 1. - С. 60-61.
. Ашмарин Б.А. Теорія і методика педагогічних досліджень у фізичному вихованні. Б.А. Ашмарин - М.: Фізкультура і спорт, 1978. - 224с.
. Байдиченко Т.В. Вивчення факторів, що впливають на стійкість системи «стрілець-зброя» у стрільбі з лука / Т.В. Байдиченко, В.В. Лисенко / / Теорія і практика прикладних і екстремальних видів спорту.- 2010, - № 3 (18).- С. 14-17.
. Бердичівська Е.М. Фізіологічні механізми вертикальної стійкості в спорті з позицій функціональної асиметрії / Е.М. Бердичівська / / Теорія і практика фіз. культури.- 2009, - № 7. - С. 20-23.
. Бобильов В.М. Взаємозв'язок фізичного розвитку та плавальної підготовленості висококваліфікованих спортсменок-марафонок / В.М. Бобильов, А.Ю. Александров / / Теорія і практика фіз. культури.- 2010, - № 3. - С. 71-73.
. Бозержан, Ж. Енциклопедія стрілецького спорту: пров. з фр./Ж. Бозержан.- М., Астерль, 2006. - 249 с.
. Бордунова М.В. Спортивна стрільба: Стрільба з гвинтівки. Стрільба з пістолета. Стендова стрільба./М.В. Бордунова.- М., Віче, 2002. - 383 с.
. Брегман, М.А. Стійкість зброї та результати стрільби в біатлоні залежно від навантаження різної інтенсивності / М.А. Брегман, Я.І. Савіцеій / / Теорія і практика фіз. культури.- 1967. - № 4. - С. 36-39.
. Булгакова н.ж, Максимова М.Н. Водні види спорту: Підручник для студентів вищих навчальних закладів.- М., «Академія», 2003. - 320 с.
. Булгакова Н. Ж. Особливості підготовки дівчаток у спортивному плаванні / Н. Ж. Булгакова, І.В. Чеботарьова, О.І. Попов / / Олімпійський бюлетень / Центр. олімп. акад.- М., 2008. - № 9. - С. 103-109.
. Булгакова Н. Ж. Плавання / Булгакова Ніна Жанівна.- М., Астрель: АСТ, 2005. - 159 с.
. Вагнер П.П. Методичні рекомендації з загальної та спеціальної фізичної підготовки для спортсменів-стрільців юніорського віку, що навчаються у вузах / П.П. Вагнер, А.І. Малухіна, Е.С. Палехова, А.С. Кривцов / / Фізичне виховання і спорт у вищих навчальних закладах VII міжнародна наукова конференція (19-20 квітня 2011р.) Білгород-Красноярськ-Харків, - С. 225-231.
. Вайнштейн Л.М. Взаємозв'язок загаль...
