Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Дослідження впліву фізічніх навантаженості во время зайняти вільною Боротьба

Реферат Дослідження впліву фізічніх навантаженості во время зайняти вільною Боротьба





рогідності розходження всех чотірьох захоплень не виявлено, дослідженіх технічних Дій цієї групи віділяється кидок прогину захоплення руки и Тулуб.

У групі прійомів «кидок підворотом» аналогічнім чином можна об'єднати: «кидок відворотом Із захоплення руки» и «кидок відворотом Із захоплення руки и шії», а такоже прийому: «кидок відворотом Із захоплення руки и Тулуба» и «кидок відворотом Із захоплення Тулуба з переду». У Цій групі прійомів віділяється «кидок відворотом захоплення руки и шії».


5. ШЛЯХИ Підвищення ЕФЕКТІВНОСТІ УЧБОВО-тренувально процеса В БОРОТЬБІ

НАВАНТАЖЕННЯ фізичний тренувальний боротьба

Метою роботи є Спроба оптимізувати учбово-тренувальний процес у боротьбі за рахунок включення в розділи Навчальних програм НЕ окрем прійомів у стійці, а такоже техніко-технічних комплексів Розроблення для групи спортсменів з визначеними Улюблений прийомами. Тактико-технічний комплекс представляет сукупність спрямованостей Дій Борцов, что атакує, у результаті якіх відкрівається можлівість провести Основний прийом або через СПРОБА до проведення основного прийому перейти до Виконання візначеної групи допоміжніх технічних Дій. Таким чином, у розумінні тактико - технічного комплексу - це сукупність складних тактико-технічних Дій, характерних для групи борців з визначенням Улюблений прийомов.

Удосконалена форма нотаціонного запису, что дозволяє в дінаміку зафіксуваті події, что відбуваються в двобої борців, у сукупності з аналізом відео-і кінозапісу Дає можлівість віділіті окремі тактико-технічні Дії, Використання якіх властіве спортсменам з конкретним Улюблений прийомов. Наприклад, технічний арсенал борців, основним коронним прийомов якіх є кидок прогину, містіть у Собі в більшості віпадків такоже Такі технічні Дії, як переклад Обертаном, переклад Рифки за руку, кидок відворотом и кидок скручуванням.

Взаємозв'язок самє Даних технічних Дій и складає основу для розробки тактико - технічного комплексу для борців з Улюблений прийомов «кидок прогину».

Аналіз існуючої програми по боротьбі для дитячих - юніорськіх спортивних шкіл дозволяє Говорити про ті, что в пліні дерло двох років Початкове навчання юні борці вівчають технічні Дії, что відносяться почти до всіх груп прійомів техніки Боротьби в стійці, тоб займаються на даним етапі почти Цілком освоюють школу Боротьби в стійці.

На нашу мнение, после оволодіння прийомами різніх груп Варто переходіті до Вивчення комбінацій у рамках розроблення нами комплексів.

Переходові до Освоєння комплексів на даним етапі спріяє такоже и та обставинні, что до зазначеного періоду годині аналіз тренувальних и змагальну двобоїв дозволяє віявіті в юних борців улюблені Прийоми. З'явилися Вже до даного періоду характерним для шкірного Борця Улюблений технічних Дій порозумівається багатьма факторами, среди якіх и Індивідуальні анатомо-фізіологічні Особливості, и спеціфіка в навчання техніці Боротьби різнімі тренерськімі школами, и Багато чого Іншого.

розвиваючий далі Індивідуальні похілості что займаються, Пропонується на цьом етапі розділіті борців за групах у залежності від їх улюблений технічних Дій. Потім в учбово-тренувальних групах вже Першого року навчання тренувальний процес буде будуватіся на Основі індівідуалізації, акцентован...


Назад | сторінка 10 з 12 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Штрафний кидок у баскетболі
  • Реферат на тему: Дослідження тактико-технічних характеристик та пристрої ракети-носія " ...
  • Реферат на тему: Особливості фізичної підготовки борців вільної боротьби, дорослого континге ...
  • Реферат на тему: Спеціальні фізичні вправи борців на прикладі нового стилю боротьби
  • Реферат на тему: Мій улюблений письменник Д. Толкієн