Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Система спортивного тренування гандболістів високої кваліфікації

Реферат Система спортивного тренування гандболістів високої кваліфікації





ify"> Тактична підготовка - це процес оволодіння теоретичними основами тактики і навичками їх використання.

Задачи тактичної підготовки:

Виховання необхідних здібностей для успішного оволодіння тактикою гри. Оволодіння індивідуальними, груповими і, командними діями. Удосконалення тактичної підготовленості з урахуванням амплуа в команді. Виховання здатності перемикання від однієї тактичної системи до іншої, від нападу до захисту, і навпаки.

Основою тактичної підготовки гравця є оволодіння індивідуальними, груповими і командними діями. Кожен гандболіст зобов'язаний знати зміст і класифікацію тактики і довести практичне виконання індивідуальних і групових дій до тактичного навику.

Тактичні навички - це автоматизовані компоненти свідомої дії гандболіста під час гри, які виробляються в процесі вправи. Будучи застосований в стандартних умовах, тактичний навик відрізняється міцністю, точністю і відповідним ритмом. Але ситуації в грі швидко змінюються, і їх безліч. Причому одна тактична задача може вирішуватися різноманітними засобами, а різні завдання одними і тими ж. B тих випадках, коли змагальна ситуація не відповідає виробленому стереотипу дії і гандболіст не може знайти зв'язку між змагальної та навчальної ситуаціями, шаблонно застосовані тактичні навички ведуть до помилок. Вибір відповідного тактичного досвіду та її застосування вимагають творчого мислення.

Здатність гандболіста швидко орієнтуватися у виборі самого відповідного способу боротьби називається тактичним мисленням. Базою тактичного мислення є здатність швидко і правильно сприймати складається ігрову ситуацію і ті основи тактичних знань, які він набуває в процесі тренування.

Тактична підготовка повинна органічно з'єднувати теоретичні та практичні розділи. Ще при навчанні техніці спортсмену необхідно пояснити, які тактичні завдання він зможе вирішити за допомогою того чи іншого прийому і способу його виконання. Корисно щоб тактична сфера застосування техніки стала відома займається ще до навчання відповідному руху. Гандболіст повинен лише тоді рухово вирішувати тактичне завдання, коли він її теоретично зрозумів і подумки пропрацював. Уявлення про досліджуваному тактичному дії створюється шляхом пояснення і демонстрації, а гандболіст повинен поглиблювати його подання самостійним аналізом і осмислюванням. Коли навик тактичного дії освоєний, перед гравцем ставиться завдання вибирати в ігровій ситуації найбільш доцільне рішення. Необхідно попередньо вирішувати задачу теоретично. При цьому тренер отримує можливість одночасно контролювати, чи правильно спортсмен сприйняв і проаналізував ситуацію, тобто правильно він подумки вирішив тактичне завдання. Якщо гандболіст теоретично вирішує тактичні завдання, представлені у формі схем, фотознімків, то він відносно легко перенесе ці рішення на конкретні ситуації в практиці. B процесі такого теоретичного вправи виховується тактичне мислення. Тренеру потрібно ставити перед спортсменом все нові тактичні завдання і спонукати вирішувати їх самостійно

У навчальному процесі теоретична і практична частини тактичної підготовки повинні бути настільки узгоджені, щоб гравці здобували знання і могли їх застосовувати. Невизначені, нестійкі знання, що не відповідають рівню підготовленості, ускладнюють уявне рішення тактичних завдань.

У гандболіста необхідно виховати здатність до спостереження. Спортсмен повинен вміти спостерігати за противником в грі. Для цього важливі вправи, розвиваючі периферичний зір.

Не менш важливо спостереження під час перебування у резерві гандболісту необхідно навчитися вести записи коду гри і спостереження за противником, перебуваючи на лаві запасних або на трибуні під час змагання. Для вдосконалення тактичної підготовленості гандболіст повинен уміти критично аналізувати власні дії.

Засоби тактичної підготовки:

1. О6щеподготовітельние вправи :) рухливі ігри;

б) вправа на орієнтування;

в) підготовчі потокові вправи.

2. Спеціально-підготовчі засоби:

а) наочні посібники для теоретичного вирішення тактичних завдань;

б) вправи з тактики (індивідуальні, групові, командні).

3. Тренувальні форми змагального вправи: тактичні дії у двосторонній грі.

Методи тактичної підготовки

У процесі підготовки гандболіста застосовуються три методи організації вправ: метод регламентування, метод импровизирования, метод моделювання.

Метод регламентування містить в собі с...


Назад | сторінка 11 з 23 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Заняття з пожежно-тактичної підготовки. Засоби захисту шкіри ізолюючого ти ...
  • Реферат на тему: Методика і організація тактичної підготовки
  • Реферат на тему: Рішення тактичного завдання з гасіння пожежі на об'єкті
  • Реферат на тему: Завдання, зміст, варіанти кругового тренування на етапі початкової підготов ...
  • Реферат на тему: Рішення завдання розгону і гальмування судна в процесі його експлуатації