Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Використання адаптаційніх засад у тренувально процесі

Реферат Використання адаптаційніх засад у тренувально процесі





ьна Вплив на Розвиток предметного мислення. ВСІ ці дані свідчать про взаємозв `язок фізічного та розумово розвитку людини.

3. Під вплива систематичність зайняти фізкультурою та спортом відбувається неспеціфічні адаптація організму до різніх стресовості факторів Завдяк Вдосконалення нейроендокринного апарату и в Першу Черга за рахунок Підвищення Функції наднірковіх залоза и гіпофіза, а такоже ретікулярної формації. Під вплива фізічніх вправо в організмі проходять складані біохімічні І гематологічні Зміни, Які в Першу Черга відбіваються на захисних функціях крові. При раціональному вікорістанні фізічніх вправо в спортівній практіці підвіщуються опорність організму до Дії несприятливим факторів зовнішнього середовища. Заняття фізічнімі вправо однозначно підвіщують стійкість організму до Дії низьких температур. p> 4. У Основі закономірностей побудова ціклів фізічного виховання лежить декілька Принципів, а самє: неперервність процеса Тренування, сістемність, ціклічність, поступове Збільшення НАВАНТАЖЕННЯ (раціональне Дозування НАВАНТАЖЕННЯ), вікова відповідність тренувально процеса. Щоб унікнуті перетренування та перенапруження організму в спортівній практіці, звітність, систематично Дотримуватись поступовості в підвіщенні фізічніх навантаженості. Працездатність спортсмена неоднакова на качану, в середіні и в кінці тижня. Найвищого вона є среди тижня, найніжчою в Останні Дні тижня. Вісь чому Виконання тяжких фізічніх навантаженості в ці Дні нерідко виробляти до зниженя працездатності організму, розвітку втом. Навантаженості дитини обов `язково повинною відповідаті ее віковім можливіть.


Список використаних джерел

1. Боген М.М. Навчання руховим діям. - М.: ФиС, 1985. p> 2. Вайзер С.Р. Це допомагає навчанню. // Фізична культура в школі, - 1975. - № 7. - С. 27-28. p> 3. Вишнева Л.В. Навчання має бути розвиває. // Фізична культура в школі. - 1981. - № 1. - С. 15. p> 4. Волков Л.В. Фізичне виховання учнів: Посібник для вчителів. - М., 1988. - 360 с. p> 5. Завацькій В.І. Курс лекцій з фізіології: У 2-х частин: навчальний посібник. - Рівне: ППФ "Волинські обереги", 2002. p> 6. Зюзіна І.А. Основи педагогічної майстерності. - Освіта, 1989. - 302 с. p> 7. Козєтов І. Методика Використання нестандартного обладнання на уроках фізкультури// Фізичне виховання в школі. - 1999. - № 4. - С. 37-39. p> 8. Комплексне тестування Рухів здібностей людини. За ред. Сергієнко Л. П.-Миколаїв: УДМТУ, 2001. p> 9. Матвєєв Л.П. Теорія і методика фізичної культури. - М.: ФиС, 1991. 543 с. p> 10. Методика фізичного виховання школярів/За ред. Г.Б. Мейксон, Л. Є. Любомирського. - М.: Просвещение, 1989. - 143 с. p> 11. Мінаєв Б.М., Шиян Б.М. Основи методики фізичного виховання школярів. М., 1989. - 320 с. p> 12. Новосельський В.Ф. Методика уроку фізичної культури в старших класах. - К.: В«Радянська школа В», 1989. - 127 с. p> 13. Паукова М.В., Черемісін В.П. Вчити оцінювати свої рухи// фізична культура в школі, 1984. - № 12. - С. 26-29. p> 14. Платонов. Загальна теорія підготовки спортсменів в Олімпійському спорті. - Київ: Олімпійська література, 1997.

15. Сенсорні Механізми у Правління точніснімі Рухами людини. За ред. Роєного А. С. - Харків, 2001. p> 16. Сінчаєвськйй С.М. Фізичне виховання школярів (теоретична підготовка) Фізичне виховання в школі, 1999. - № 2. - С.25-28. p> 17. Слупський Л.М. Волейбол. Активні методи навчання// Фізична культура в школі, 1987. - № 11. - С. 23-25. p> 18. Уилмор Дж.Х., Костилл Д.Л. Фізіологія спорту і рухової активності. - Київ: Олімпійська література, 1977. p> 19. Фізична культура і спорт в загальноосвітній школі. Посібник для вчителя. /За ред. Д. Рупи. - М.: Просвещение, 1985. - 87 с. p> 20. Фізкультурно-оздоровча робота в школі: Книга для вчителя/За ред. А.М. Шлеміна. - М.: Просвещение, 1988. p> 21. Фізіологія людини (За ред. Кучерова І. С. та ін.). - К.: Вища школа, 1981. p> 22. Шиян Б. М. Методика фізічного виховання школярів (Практикум). - Львів: Світ, 1993. - 184 с. p> 23. Шиян Б.М. Теорія і методика фізічного виховання школярів. Ч.1. - Тернопіль: Навчальна книга. - Богдан, 2001. - 248 с. p> 24. Екологічна фізіологія людини і відновлювальна медицина (Під ред. Денисова І.М.). - М.: ГЕОТАР Медицина, 1999. p> 25. Екологія, здоров'я, спорт. Під ред. Агаджаняна Н.А., Полатайко Ю.А. - Ів.-Франківськ -Москва: Пласт, 2002. p> 26. Енока Р.М. Основи кінестезії. - К.: Олімпійська література, 1998. br/>


Назад | сторінка 11 з 11





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Методика виховання інтересу школярів до зайняти фізічнімі вправо
  • Реферат на тему: Фізичне виховання дитини в школі та сім'ї
  • Реферат на тему: Фізичне виховання в школі
  • Реферат на тему: Фізичне виховання в школі
  • Реферат на тему: Методика патріотичного виховання у початковій школі