ЕРГІЇ досягають Дуже великих Речовини. Наприклад, у дітей 10 - 14 років на велоергометрі (по І.М.Фрейдбергу) Складанний 467, 623 ккал/рік. Віконувана праця у хлопчіків Тягном за собою більш Високі затрати ЕНЕРГІЇ, чім у дівчаток.
1.9 Особливості віщої нервової ДІЯЛЬНОСТІ
Організм людини є складноорганізованою системі числення и тісно взаємозв'язаніх ЕЛЕМЕНТІВ, об'єднаних в декілька структурних рівнів. Поняття про ЗРОСТАННЯ и Розвиток організму є одним з фундаментальних зрозуміти в биологии. Під терміном "зростання" в Данії годину розуміють Збільшення Довжина, об'єму и масі тіла дітей и підлітків, пов'язане Із збільшенням числа клітін и їх кількості. Під РОЗВИТКУ розуміють Якісні Зміни в детском організмі, что полягають в ускладненні его організації, тоб в ускладненні Будови и Функції всех тканин і органів, ускладнення їх взаємін и процесів їх регуляції.
ЗРОСТАННЯ и розвиток дитини, тоб кількісні и Якісні Зміни тісно взаємозв'язані один з одним. Поступові кількісні и Якісні Зміни, что відбуваються в процесі ЗРОСТАННЯ організму, що призводять до появи у дитини новіх якісніх Особливе.
ВАЖЛИВО біологічною особлівістю в розвитку дитини є ті, что Формування ее функціональніх систем відбувається набагато раніше, чем це їй нужно. Принцип віпереджаючого розвітку органів и функціональніх систем у дітей и підлітків є своєрідною "страховкою", якові Дає природа людіні на випадок непередбаченіх обставинні.
Висновок до розділу І
В
Зх віщевікладеного видно, что організм НЕ являється простою сумою міліардів клітінніх ЕЛЕМЕНТІВ. Окремі тканини, органі та системи тісно пов'язані между собою и складають єдине ціле, зумовлюючи відважену роботу організму. Більш того, шкірних організм для свого росту, розвітку та жіттєдіяльності потребує в Певного умів Існування. Таким чином, організм людини являє собою єдине ціле з оточуючім СЕРЕДОВИЩА.
Роботи І.П.Павлова показали, что у Вищих тварин та людини в узгодженій праці всех систем та органів, а такоже у здійсненні зв "язку з оточуючім СЕРЕДОВИЩА дере, Керуючому роль Грає центральна нервова система. Всякі Зміни в зовнішньому середовіщі вплівають на весь організм через Центральну нервово систему, в результаті чого відповідно змінюються Реакції організму, что прістосовує его до умів Існування.
Мі, як Майбутні педагоги, повінні знаті Які Зміни відбуваються в дитячому організмі в тихий чг других умів.
Наприклад, при неправільній організації режиму дітей різніх вікових груп вінікає загроза нервово перенапруження, стомлений та неврозу внаслідок недостатньої "зрілості", а тому и підвіщеній втомлюваності нервової системи. У зв'язку з ЦІМ край ВАЖЛИВО у організації різніх Видів ДІЯЛЬНОСТІ дітей, особливо ФІЗИЧНОЇ, Суворов враховуваті гігієнічні вимоги, продіктовані їх віковімі Особливе. ВАЖЛИВО такоже Забезпечити дітям у відповідності з Вимогами гігієні, візначені умови життя. Лише при цьом ріст та Розвиток організму дитини перебігають нормально, и смороду без проблем могут засвоїті Придбані знання, навики та уміння.
ІІ. Завдання та засоби фізічного виховання дошкільніків
2.1 Завдання фізічного виховання
Завдання та Зміст фізічного виховання в дошкільніх Навчальних закладах візначаються Вимогами Базового компонента дошкільної освіти в Україні, чіннімі Програма розвитку, навчання та виховання дітей дошкільного віку "Малятко", "Дитина", "Українське Дошкілля". p> Саме в Перші Шість - сім років життя у людини закладаються Основи здоров'я, довголіття, формується багатая Рухів навічок, розвіваються ФІЗИЧНІ якості (спрітність, ШВИДКІСТЬ, сила та ін.).
Фізічному виховання спріяє создания відповідніх умів (раціонального режиму, харчування та ін.), урізноманітнення організаційніх форм фізічного виховання (заняття, Ранкова гімнастика, рухліві ігри ТОЩО), Підвищення рухової актівності ПРОТЯГ дня та інше.
Завдяк вісокій пластічності нервової системи у дошкільніків Дуже Швидко встановлюються нервові зв'язки й формуються Умовні рухові рефлекси. Однак, дитина винен не Тільки вміті користуватись своими Рухами у звічній обстановці, а й у різніх Умова, Які змінюються (в іграх, во время прогулянок, коли треба перестрібнуті через рівчак, підлізті под гілку ТОЩО). Отже, сформована навичков з того або Іншого руху винна буті НЕ Тільки міцною, а й Достатньо Гнучкий (пластичність).
Поряд Із формуваня навічок з основних рухів розвіваються ФІЗИЧНІ якості: сила, ШВИДКІСТЬ, спрітність, вітрівалість та інше. Рух треба Виконувати НЕ Тільки правильно, а й й достатньо Швидко або трівалій годину (Наприклад ходьбу, біг), а для цього Потрібний Певний рівень развития тихий або других фізічніх якости. Для їх Відновлення и Вдосконалення Використовують загально Розвиваючі вправо, основні Рухи, вправі спортивного характеру й рухліві ігри.
Во время ігор, Виконання різніх вправо такоже дитина віявляє ініціатіву, ...
