Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Підготовка футбольних воротарів

Реферат Підготовка футбольних воротарів





яча. Цим прийомом приймаються м'ячі, летять не вище рівня стегна. Більш високі м'ячі цим же прийомом можна зупинити в стрибку. Якщо ж м'яч опускається перед футболістом, його можна зупинити серединою підйому. При цьому опорна нога згинається в коліні, а інша виноситься вперед - вгору. Вона також трохи згинається в коліні. Стопа її відтягується вниз. Опускається м'яч зустрічається з серединою підйому (або носком), і зупиняє нога швидким, але м'яким рухом опускається вниз, гасячи швидкість польоту м'яча.

Дріблінг, або ведення м'яча поштовхами, широко використовується гравцями в сучасному футболі. Дриблінг застосовується для виходу на вільну позицію, для тримання м'яча, коли партнери закриті і нікому дати точну передачу. Ведення здійснюється зовнішньою та внутрішньою частинами підйому, внутрішньою стороною стопи і навіть носком. Однак у всіх випадках Дріблінг здійснюється несильними ударами - поштовхами. Щоб м'яч тримати під контролем, необхідно навчитися надавати йому зворотне обертання. Під час тренувань важливо домагатися того, щоб при веденні м'яча голова була піднятою. Таким чином, у полі зору будуть знаходитися і м'яч, і обстановка на полі. Якщо ж суперник знаходиться в безпосередній близькості, м'яч не слід далеко відпускати, оскільки суперник отримає сприятливу можливість для відбору м'яча. При атаці суперника праворуч треба перевести м'яч під ліву ногу і навпаки так, щоб тулуб володіє м'ячем перебувало між м'ячем і суперником. p align="justify"> У сучасному футболі технікою відбору м'яча повинні володіти польові гравці будь-якого амплуа [25].

Відбір м'яча перехопленням застосовується в тих випадках, коли суперник, рухаючись з м'ячем назустріч, занадто далеко відпустив від себе м'яч. Вловивши цей момент, необхідно різким рухом опанувати м'ячем або спробувати відбити його, ставлячи на його шляху ногу.

Відбір м'яча поштовхом - простий, однак дуже ефективний прийом. Він, як правило, використовується проти суперника, що біжить з м'ячем поруч.

Відбір м'яча підкатом - один з найбільш складних технічних прийомів гри. Підкат застосовується в тих випадках, коли вже немає можливості відібрати м'яч у суперника будь-яким іншим прийомом. Відбір підкатом можна виконувати, перебуваючи в різній ситуації - спереду і збоку від суперника, який володіє м'ячем. Відпрацюванні даного технічного прийому слід приділити серйозну увагу. Адже неправильне застосування підкату призводить, як правило, до порушення правил гри. Більше того, це загрожує отриманням серйозної травми самим гравцем і нанесенням її супернику.

М'яч, який вийшов за межі поля через бічну лінію, вводиться в гру вкиданням. Ц...


Назад | сторінка 11 з 20 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Аналіз техніки та методики навчання ударом по м'ячем у футболі
  • Реферат на тему: Датчик реєстрації перетину створу воріт футбольним м'ячем
  • Реферат на тему: Методика розвитку спеціальної витривалості юнаків 15-17 років у хокеї з м&# ...
  • Реферат на тему: Коли працювати можна менше ...
  • Реферат на тему: Підбір і відбір кадрів. Скорочення витрат на персонал в момент кризи