масаж). Поверхневий масаж, як правило, підвищує збудливі процеси; більш глибокий масаж сприяє розвитку гальмівних процесів.
Темп масажу може бути швидким, середнім і повільним. Швидкий темп підвищує збудливість нервової системи, а середній і повільний - її знижують
На збудливість ЦНС впливає і тривалість масажу: чим він довший, тим більше збудливість нервової системи.
Крім того, відповідна реакція організму залежить і від використовуваних прийомів масажу. Погладжування і розтирання частіше зменшують збудливість нервової системи, а ударні та вібраційні прийоми - збільшують її. Поєднання різних прийомів і варіювання характеру масажу дозволяють урізноманітнити і індивідуалізувати вплив, цілеспрямовано змінювати відповідну реакцію організму і ефективність масажу. Нормальна або адекватна реакція організму на вплив масажу виявляється приємним відчуттям зігрівання тканин, зняттям їх напруги, зменшенням болів, поліпшенням загального самопочуття.
Найважливішу роль у формуванні відповідних реакцій організму на масаж грає локалізація впливу. Відомо, що патологічні процеси, що виникають у внутрішніх органах, і больові відчуття, що виходять з них, часто проектуються (відображаються) на різні ділянки шкіри - зони Захар'їна-Геда. Для таких зон характерні шкірна гіперестезія (підвищена чутливість) і гипералгезия (виражені больові відчуття), іноді у вигляді однієї больової точки, яка визначається при натисканні. В основі їх формування лежить вісцерокутанний рефлекс, що відображає зв'язку внутрішніх органів з певними сегментами спинного мозку. Таким чином, при масажі рефлексогенних зон Захар'їна-Геда є можливість активно і вибірково впливати на функціональний стан органів і тканин, часто недоступних прямому впливу, змінювати перебіг патологічних процесів в них.
Крім різнобічного впливу на нервову систему, масаж активно впливає і на інші органи і системи. Він покращує кровообіг і трофічні процеси в шкірі, сприяє її еластичності і пружності, стимулює функції шкірних залоз.
Масаж надає загальнозміцнюючу вплив на м'язову систему. Під його впливом нормалізується тонус та еластичні властивості м'язів, поліпшується їх скорочувальна функція і зростає працездатність. Активація кровопостачання массируемих м'язів призводить до поліпшення їх харчування і перешкоджає розвитку в них атрофічних процесів, що має важливе значення при паралічах і парезах.
Благотворно масажні впливу позначаються на суглобово-сумковою апараті. Під їх впливом збільшується еластичність і рухливість зв'язкового апарату, активується секреція синовіальної рідини, розсмоктуються набряки, випоти і патологічні відкладення в суглобах, активується місцевий кровообіг і зменшується больовий синдром. Масаж, супроводжуваний пасивної гімнастикою, сприяє збільшенню обсягу рухів в ушкодженому суглобі.
Масаж позитивно впливає на серцево-судинну систему. Він викликає помірне розширення периферичних судин і перерозподіл крові в органах і тканинах, що полегшує роботу серця, покращує кровопостачання і скоротливу здатність серцевого м'яза, усуває застійні явища у великому і малому колах кровообігу, підсилює обмін речовин і поглинання тканинами кисню. Масаж стимулює кровотворення і транспортну функцію еритроцитів.
Вплив масажу на дихальний апарат виявляється в поліпше...
