ify">. Процес дихання - це цілий комплекс фізіологічних і біохімічних процесів, у реалізації яких бере участь не тільки дихальний апарат, але і система кровообігу.
Травна система складається з ротової порожнини, слинних залоз, глотки, стравоходу, шлунка, тонкого і товстого кишечника, печінки і підшлункової залози. У цих органах їжа механічно і хімічно обробляється, перетравлюються надходять в організм харчові речовини і всмоктуються продукти травлення. p align="justify"> Видільну систему утворюють нирки, сечоводи і сечовий міхур, які забезпечують виділення з організму з сечею шкідливих продуктів обміну речовин (до 75%). Крім того, деякі продукти обміну виділяються через шкіру (з секретом потових і сальних залоз), легкі (з повітрям, що видихається) і через шлунково-кишковий тракт. За допомогою нирок в організмі підтримується кислотно-лужну рівновагу (рН), необхідний обсяг води і солей, стабільне осмотичний тиск (тобто гомеостаз). p align="justify"> Нервова система складається з центрального (головний і спинний мозок) і периферичного відділів (нервів, що відходять від головного і спинного мозку і розташованих на периферії нервових вузлів). Центральна нервова система координує діяльність різних органів і систем організму і регулює цю діяльність в умовах мінливого зовнішнього середовища за механізмом рефлексу. Процеси, що протікають в центральній нервовій системі, лежать в основі всієї психічної діяльності людини. p align="justify"> Залози внутрішньої секреції, або ендокринні залози, виробляють особливі біологічні речовини - гормони. Гормони забезпечують гуморальну (через кров, лімфу, міжтканинну рідина) регуляцію фізіологічних процесів в організмі, потрапляючи в усі органи і тканини. Частина гормонів продукується тільки в певні періоди, більшість же - протягом усього життя людини. Вони можуть гальмувати або прискорювати ріст організму, статеве дозрівання, фізичний і психічний розвиток, регулювати обмін речовин і енергії, діяльність внутрішніх органів. До залоз внутрішньої секреції відносять: щитовидну, околощітовідние, наднирники, підшлункову, гіпофіз, статеві залози і ряд інших. p align="justify"> 2.2 Вплив біологічних ритмів і гіподинамії на життєдіяльність організму
Біологічні ритми - регулярне, періодичне повторення в часі характеру та інтенсивності життєвих процесів, окремих станів або подій. В тій чи іншій мірі біоритми притаманні всім живим організмам. Вони характеризуються періодом, амплітудою, фазою, середнім рівнем, профілем і діляться на екзогенні (викликані впливом навколишнього середовища) і ендогенні (обумовлені процесами в самій живій системі). Існують біоритми клітин, органу, організму, співтовариства. За виконуваної функції біологічні ритми ділять на фізіологічні - робочі цикли, пов'язані з діяльністю окремих систем (дихання, серцебиття) і екологічні, або адаптивні, службовці для пристосування організму до періодичност...
