єни, режим сну і харчування. Корисно навчити юнаків плавати не втомлюючись, піднімати тяжкості без натуги, бігати без втоми, їздити верхи, стріляти. Фізичне виховання як складова частина загального виховання покликане сприяти підготовці людей до життя, до боротьби за краще майбутнє людства.
Великий внесок у розвиток теорії фізичного виховання внесли великі російські революційні демократи, представники прогресивної педагогічної думки - В.Г. Бєлінський ( .1811 - 184S) і А.П. Герцен ( 1812-1870). Вони піддали критиці офіційну педагогіку, сучасну їм школу за клановість виховання, за відрив змісту навчання від практики життя. Герцен вказував, що "школи задавлені наглядом і попами". Вони вимагали світського, загальнодоступної освіти і виховання, в результаті яких учень у першу чергу повинен стати всебічно розвиненою людиною.
Спираючись па філософію матеріалізму, Бєлінський і Гордон розглядали природу людини в єдності духовного і фізичного. Гармонійне розвиток людини - основне положення їх педагогічних поглядів. Бєлінський стверджував, що не можна упускати "з 'виду жодної сторони виховання ... ". У зміст виховання па рівних повинні входити розумовий розвиток, моральне, естетичне і фізичне.
Бєлінський вказував, що "розвитку здоров'я та фортеці тіла відповідає розвиток розумових здібностей і придбання пізнань ". Велика увага Бєлінський і Герцен приділяли вихованню дітей у сім'ї. У дошкільному віці проводиться головним чином фізичне виховання, в результаті якого, каже Бєлінський, обличчя дитини "повинно носити відбиток здоров'я, веселості, жвавості, ясності ". У наступні роки життя дітей фізичне виховання ставить своїм завданням розвиток сили, спритності, сміливості, рішучості та інших фізичних, а також моральних і моральних якостей. При заняттях фізичними вправами необхідно враховувати анатомо-фізіологічні особливості дитячого організму, прищеплювати дітям правила громадського та особистого гігієни. В якості засобів фізичного виховання слід широко використовувати народні види фізичних вправ (біг, стрибки, боротьбу, метання та ін), гімнастичні забави і особливо всілякі ігри. [11]
3. Фізична культура і спорт в другій половині XIX в. і першій половині XX в.
На початку другої половини XIX сторіччя феодально-кріпосницька система переживала глибоку економічну, політичний і військовий криза. Поразка царської Росії в Кримській війні (1853-1855) особливо яскраво показало всю гнилість і відсталість кріпосної системи. Уряд змушене було піти на проведення деяких реформ.
Після скасування кріпосного права (1861) і проведення земської (1864), військової (1874) і шкільних (60-80-ті роки) реформ швидкими темпами починається розвиток капіталізму.
На спеціальних курсах офіцерів і унтер-офіцерів готували для ведення занять з гімнастики. Відоме вплив на проведення фізичної підготовки у військах надала військова реформа 1874...
